Humánmeteo: az allergiásokra nehéz nap vár

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken sem érkezik front a térségünkbe, a nyugodt időben tovább pihenhet a szervezetünk. Az allergiásoknak azonban nem kedvez a helyzet, továbbra is magas a fűfélék és a csalán koncentrációja.

Pénteken frontmentes, kellemes nyári időre számíthatunk, érdemes minél több időt a szabad levegőn tölteni. A nyaralás alatt aktív pihenést, túrázást, és akár városnézést is választhatunk, a kedvező humánmeteorológiai helyzet miatt markáns hatások általában nem érik a szervezetet. Arra azonban készüljünk fel, hogy délután pár fokkal a mért értékek felett alakulhat az érzett hőmérséklet, szükség lehet hűsítőre. Próbáljunk hűvös helyre húzódni, és arra is ügyeljünk, hogy mindig vigyünk magunkkal elegendő folyadékot!
A tűző nap egyébként is kerülendő, 10 és 16 óra között az UV-sugárzás értéke eléri nagyon erős fokozatot. Magas faktorszámú készítményekkel óvjuk bőrünk épségét: a tűző napon akár 15-20 perc alatt is komoly bőrégést szerezhetünk, a vízpartokon pedig megsokszorozódik a sugárzásdózis. A napszúrás elkerülése érdekében viseljünk könnyű, világos színű fejfedőt, a ruházat is természetes anyagból készüljön!
A napszúrás ellen kalappal is védekezhetünk!

A napszúrás ellen kalappal is védekezhetünk!


Ha fokozottan érzékenyek vagyunk a melegedésre, akkor enyhébb fejfájást, migrént tapasztalhatunk, illetve koncentrálási problémák is felléphetnek. A figyelmetlenség a munkavégzésben is hátráltathat - jó megoldás lehet délelőtt egy-két csésze zöld tea elfogyasztása.
Az allergiások sajnos nem számíthatnak könnyű időszakra, a meleg, száraz időben továbbra is intenzíven szórja pollenjét a pázsitfű és a csalánfélék is. A szabadtéri tevékenységek alatt az érzékenyek messze kerüljék el a réteket, mezőket, a kirándulásokat pedig inkább a hegyek térségébe tervezzék. Próbáljuk megakadályozni a virágpor bejutását a lakásba, délután egyáltalán ne szellőztessünk, és használjunk vastagabb függönyöket a nyílászárók előtt!
A közlekedésben helyenként záporoktól, zivataroktól nedves útszakaszokkal találkozhatunk, a csúszós úttesten nem javasolt a hirtelen fékezés és a gyorshajtás. A melegedés miatti szétszórtság, bágyadtság is növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát. Tartsunk gyakran pihenőt, és közlekedjünk a szokásosnál is körültekintőbben! - figyelmeztet a Meteoklinika.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +36 °C
Minimum:
+16, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a Tiszántúlon döntően fátyolfelhők borítják majd az eget, máshol többnyire gyengén felhős időre és szikrázó napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag