A legújabb kutatások szerint azokban a férfiakban, akik nem alszanak eleget, nő a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának kockázata. A megfigyelések szerint a rövidebb ideig tartó alváshoz a fő nyaki verőér (arteria carotis communis) megvastagodása társul. Ez az elváltozás a szívbetegségek egyik fő jelzője.
Az átalakulás hátterében az artéria belső (intima) és izmos (media) rétegének megvastagodása áll. Sőt úgy tűnik, hogy a megvastagodás és az alvás kapcsolata függ a nemtől is, így csak férfiakat érint. A Providence-i Brown Egyetem Megan R. Sands vezette kutatócsoportja az Amerikai Szív Társaság chicagói éves találkozóján mutatta be eredményeit.
Sands és kollégái az új kockázati tényezőt 600, az Egyesült Államok különböző területeiről származó, 37 és 52 év közötti fekete és fehér beteg ultrahangos vizsgálata alapján mutatták ki. A résztvevők 60 százaléka nő volt. Az alvásvizsgálatok szerint a férfiak naponta 5,7 órát alszanak, szemben a nők 6,3 órájával. A férfiak nyaki artériáinak falvastagsága átlagosan 0,74 mm volt, míg a nőké 0,68 mm. Egy óra alvástöbblet férfiakban átlagosan 0,021 mm-rel csökkentette a nyaki erek falának megvastagodását. Ezzel szemben nőkben ezt az értéket 0,002 mm-nek mérték. A fenti tanulmány eredményei még nem jelentenek ok-okozati összefüggést, a belőlük levonható következtetések csak előzeteseknek tekinthetők.
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Forrás: Medipress hírszolgálat
Legjobban: