Csak férfiaknak: gyógyszer nélkül is csökkenthető a koleszterinszint!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az Iowa Állami Egyetem Táplálkozási és Jóléti Kutatóközpontjának munkatársai megállapították, hogy férfiak esetén a magas koleszterinszint gyógyszer nélkül kezelhető - ha nem restek a napi étrendjükbe a lenmagot felvenni.

Hendrich szerint az alkalmazott gyógyszerek három hónapon túl 10-20%-os csökkenést eredményeznek, ami a lenmagot férfiakban vonzó opcióvá teszi természetes eredete miatt. Sokan nem szeretik a gyógyszereket, inkább étrend-kiegészítőket alkalmaznának egészségük megőrzése érdekében.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) statisztikája szerint az amerikai felnőttek 17 százalékának magas a koleszterinszintje, ami elősegíti az érelmeszesedés, ezenfelül a szívbetegségek kialakulását.
Hendrich és munkatársai a lenmag-kivonat (szekoizolacirezinol diglukóz) koleszterincsökkentő hatásait az Amerikai Élelmezési Társaság 2010. április 24-28. közötti éves gyűlésén mutatták be Kaliforniában.

A vizsgálat 90 résztvevője (kétszer annyi férfi, mint nő) mind magas koleszterinszintben szenvedett, egyéb kísérő betegség nélkül. Az alanyokat három csoportra osztották, az egyik nem kapott a kivonatból, a másik kettő 150, illetve 300 milligramm lenmag-kivonatot fogyasztott 12 héten keresztül.

A lenmagban található vegyületek - melyeket növényi ösztrogéneknek is neveznek - férfiakban csökkentették a koleszterin szintjét. Az aktív hatóanyag a bél mikrobáinak segítségével alakult ki. Ezzel szemben nőkben nem tapasztaltak számottevő hatást, amire mindeddig nem sikerült meggyőző magyarázatot találni.

A vizsgálatban használt a tablettákhoz kereskedelmi forgalomban jelenleg nem lehet hozzájutni, azonban ezek az alkotók megtalálhatók a zabpehelyben, illetve a lenmag hozzáadható a házi kenyérhez és a muffinhoz.

Forrás: Medipress hírszolgálat

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +21 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban szerdán délelőtt keleten pár órára kisüthet a nap, másutt az erősen felhős égből eső, zápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag