Van megoldás csíkosodás ellen?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csak a legszerencsésebb hölgyek ússzák meg a kamaszéveket vagy a várandósság időszakát striák nélkül: ezek a csíkok bizony nagyon sokunk életét megkeserítik. Mit lehet tenni ellenük - vagy egyszerűen meg kell barátkozni velük és kész?

A serdülőkorú lányok 70 százalékán, a kamasz fiúk 40 százalékán, a terhesek 90 százalékán jelennek meg striák, azaz növekedési vagy terhességi csíkok. Nincsenek biztonságban a sportolók, testépítők, a hirtelen meghízottak sem, hiszen rajtuk is kialakulhatnak ezek a márványos, kezdeti állapotukban vörös, sötét rózsaszín, barnás vagy lilás csíkok. A kezdetben vöröses (aktív stria) csík később kifehéredik, gyöngyházfényűvé halványodik (inaktív stria) - ez azonban nem jelenti, hogy a csíkok kevésbé feltűnőek.

A striák kialakulása

A csíkok a legtöbbször a hason, a combon vagy a felkaron jelennek meg, de időnként a hát alsó részén vagy a mellen is kialakulhatnak. Általában akkor jelennek meg, ha a bőrnek hirtelen kell kitágulnia, például gyors hízás vagy növekedés miatt (ezért fordul elő a stria olyan gyakran kismamákon, különösen azokon, akik a várandósságuk ideje alatt nagyon sokat vagy nagyon hirtelen híznak). A striák kialakulásának mechanizmusa még nem teljesen ismert, a háttérben a szakemberek szerint hormonális okok és a genetikailag meghatározott kötőszöveti gyengeség is lehet.
A csíkok a legtöbbször a hason, a combon vagy a felkaron jelennek meg
A csíkok a legtöbbször a hason, a combon vagy a felkaron jelennek meg


Annyit azonban biztosan tudhatunk, hogy időnként megváltozik a bőr kötőszövetének anyagcseréje, és emiatt az elasztikus rostok megritkulnak, a bőr szakítószilárdsága és rugalmassága csökken. Ha a bőrt egyúttal hirtelen feszítő hatás is éri, megjelennek a látható striák, amelyek jellemzően a feszülés irányára merőlegesen futó, többszörös, egymással párhuzamos csíkok. A striák területén csíkszerűen sorvad a hám és az irha is, az érintett bőrterület besüpped, de előfordulhat, hogy kitüremkedik. A striákat időnként összekeverik a narancsbőrrel. Annyiban egyeznek, hogy mindkettő kialakulásában szerepet játszik a hajlam, azonban míg a narancsbőrnél a narancs héjára emlékeztető gödröcskék, addig a striánál hosszanti vagy vízszintes irányú hegszerű, a bőrtől eltérő színű csíkok tapasztalhatók.
Szerencsére csíkjaink a legtöbbször csak kozmetikai hibát jelentenek, az egészségre semmilyen hatásuk nincs. Azt azonban jó tudni, hogy a stria komolyan hathat az önértékelésre. Sajnos, nagyon kevés olyan kezelési lehetőség van, mely a striákat nyomtalanul eltüntetné, ezért érdemes inkább a megelőzésre koncentrálni.

Mit tegyek, hogy ne legyek csíkos?

A legfontosabb a hirtelen súlygyarapodás, a túl gyors izomtömeg-növekedés elkerülése. A bőr feszülésének leggyakoribb oka az általános vagy helyi hízás, ezért ügyeljünk az étrendünkre, a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Ez különösen a várandós kismamáknak fontos, akik esetében lényeges, hogy ne hízzanak túl sokat a babavárás hónapjai alatt. Bizonyos tápanyagokkal, illetve étrend-kiegészítőkkel hozzásegíthetjük a szervezetünket ahhoz, hogy a kötőszövetei gyorsabban regenerálódjanak. Az ételeink megfelelő cink-, fehérje-, A-, C- és E-vitamin-tartalma csökkentheti a striák létrejöttéhez vezető kötőszöveti degeneratív folyamatokat.

Milyen bőrproblémák jelentkezhetnek aterhességalatt? Részletek itt.

Nagy kérdés lehet, hogy érdemes-e a striákat kenegetni, vagy éppen krémekkel megelőzhetőek-e a csíkok. Az ezekkel kapcsolatos vizsgálatok ellentmondásosak ugyan, meggyőző bizonyítékot még egyik termék sem szolgáltatott, de rengeteg krém van forgalomban, és az emberek többsége ezekben bízik a leginkább. A legtöbb termék segít rugalmasan, hidratáltan tartani a bőrt, ez mindenképpen előny. A terhességi csíkok megelőzésére szolgáló kozmetikumok hatékonysága nagymértékben függ attól, hogy masszírozzuk, csipkedjük-e az érintett bőrfelületet. A kenegetés, gyengéd dörgölés, enyhe kefélgetés fokozza a bőr vérellátottságát.

Kialakult, most mi lesz?

A striákat nem lehet teljesen eltüntetni, van viszont néhány olyan eljárás, mellyel jelentősen csökkenthetőek a csíkok. Igaz, minél hatékonyabbnak számít egy-egy kezelési fajta, annál költségesebb. A lézerkezelés az egyik legdrágább kezelési forma. Annál eredményesebb, minél frissebb striával fordulunk orvoshoz. A kezelés főleg a vörös striák elhalványítását célozza, csak hosszabb kezeléssorozat vezethet a csíkok vékonyodásához és a kötőszövet felszaporodásához. A fehér striák okozta egyenetlenség is javítható lézeres kezeléssel.
Az orvosi bőrcsiszoló kezelés (mikrodermabrázió) vagy a dermarolleres kezelés - a megfelelő kozmetikai hatóanyagokkal kombinálva - a már kialakult striáknál is jelentős javulást eredményezhet. A vákuummasszázs vagy kézi masszázsok feszesítik a bőrt.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32887

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Kiemelt téma cikkei

Bőrápolási kvíz

Mi az urea?

Tippek

D-vitaminjának biztosításához nem kell a tűző napra mennie. A lényeg, hogy érje fény. Egy fa árnyékában - igaz lassabban -, de szépen, egyenletesen és veszély nélkül még le is barnulhat.