Utazás - hasmenés nélkül

Az utazással járó stressz és idegeskedés könnyen a gyomrunkra mehet, de ugyanúgy kihívást jelent az emésztésnek az is, ha más környezetben étkezünk és más ételeket eszünk a megszokotthoz képest.

Az utazók hasmenésél gyakran csak a szokatlan ízek, alapanyagok okoznak problémát, fertőzés nem jelentkezik. Azonban a bélflóra is megváltozhat - ehhez is alkalmazkodnia kell a szervezetünknek!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
„Hogyan fogyjak le gyorsan?” – 5 egyszerű tipp, amelyet szakértők ajánlanak
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +31 °C
Minimum: +13 °C

A záporok, zivatarok lecsengenek, a gomolyfelhők összeesnek, és nagyrészt derült idő várható. Az északias szelet olykor élénk lökések kísérhetik. A minimum-hőmérséklet többnyire 12 és 18 fok között várható, de a szélcsendes északi völgyekben ennél hidegebb lehet a hajnal. Szerda estétől egy hidegfront éri el térségünket észak felől. Nyomában elsősorban fejfájás, migrén jelentkezhet a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?