Kedden frontmentes időben lesz részünk - írja a Meteo Klinika . Az éjszakai időszakban lehűl és párássá válik a levegő, amely elsősorban a kopásos eredetű ízületi bántalmakkal élőknél okozhat végtagfájdalmakat. Ha sajgó ízületekkel ébredünk, kezdjük a napot egy átmozgató tornával és tartsuk melegen fájó végtagjainkat.
Szokatlanul meleg idő jön
A panaszok reggel jelentkezhetnek legerősebben, délutánra országszerte megszűnnek a tünetek. A hűvös reggelt gyors melegedés követi, délutánra helyenként 25 fok fölé melegedhet a levegő. A néhol több mint 10 fokos hőingás fokozott terhelést jelent sokunk számára: ilyenkor gyakori tünet lehet a vérnyomás-ingadozás, a krónikus betegek és az idősek múló rosszullétet és keringési panaszokat tapasztalhatunk.
A melegedés hatására melegfronti jellegű tünetekre is számítani kell, általános lehet a migrén , a fáradékonyság, de alvásproblémákra a hűvös éjszaka miatt nem kell készülni.
A sok napsütés kedvez a hangulatnak, csupán a szél ront a hő-és komfortérzeten. Mindenképp ajánlott kihasználni ezt a kellemes őszi napot és minél több időt a friss levegőn tölteni, kirándulni, sportolni. A reggeli időszakban nagy a megfázásveszély, fontos, hogy ne feledkezzünk a meg a réteges öltözetről! A pollenszint alacsony, a légszennyezettség a nagyvárosokban növekedhet.
A közlekedés során veszélyes időjárási jelenség nem várható, a napsütés azonban zavaró lehet. A napos időszakokban és alacsony napállás idején a napsütés könnyen elvakíthat vezetés közben, a balesetek elkerülése idején viseljünk napszemüveget és vezessünk a megszokottnál lassabban.
