A rooibos tea hatásai

Az élénkvörös színű rooibos tea nem csak remek íze miatt örvend egyre nagyobb népszerűségnek. Tele van értékes anyagokkal, jót tesz az egész szervezetnek, ráadásul már szinte minden gyógynövényboltban és drogériában kapható.

Sok benne a polifenol

A rooibos teában található polifenolok gyulladáscsökkentő és vírusölő hatásúak. Segítik megóvni a szervezetet a szabadgyökök káros hatásaitól, valamint csökkentik a szívbetegség, és a rákos megbetegedések kialakulásának esélyét is, emellett támogatják azimmunrendszerműködését.

Nincs benne koffein

Mivel a rooibosban nincs koffein, álmatlanságban szenvedők is bátran fogyaszthatják, sőt, érdemes is nekik, mivel segíthet az alvászavarok leküzdésében. Ráadásul koffein nélkül is élénkítő, energizáló hatású.

A rooibos tea nem tartalmaz koffeint, sőt, kifejezetten hasznos alvászavarok ellen
A rooibos tea nem tartalmaz koffeint, sőt, kifejezetten hasznosalvászavarokellen

Csökkentheti a vérnyomást

Milyen értékek mellett beszélhetünk ideális vérnyomásról? Részletek itt.

A rooibos rendszeres fogyasztása csökkentheti a stresszt és az idegfeszültséget, illetve gátolja amagas vérnyomáskialakulását is.

Jót tesz a csontoknak

A rooibosban sok a kalcium, a mangán és a fluorid, ezáltal hozzájárul a csontok egészségének fenntartásához. Ezzel együtt gátolja az olyan betegségek kialakulásának esélyét, mint a csontritkulás vagy az arthritisz, sőt, még a fogaknak is jót tesz.

Hatékony gyomorbántalmak esetén

Ha gyomorfájásunk, szélgörcsünk van, akkor igyunk meg egy csésze rooibost, mert ezeket a kellemetlen tüneteket is enyhítheti. Ráadásul egészen kicsi gyerekeknek, kólikás csecsemőknek is adható kisebb mennyiségben, és az ő panaszaikat is segíthet enyhíteni.


Segít megelőzni a vesekövek kialakulását

Mivel ebben a teafélében nincs oxálsav, vesekövesek, illetve vesekő, vesehomok kialakulására hajlamosak is nyugodtan fogyaszthatják. Akár nagyobb mennyiségben is, mert számukra ez semmilyen kockázattal nem jár.

Forrás: organicfacts.net

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +7 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban szombaton délelőtt Zömében még erősen felhős lesz az ég, helyenként szakadozik fel a felhőzet, elszórtan kisebb eső, zápor, a hegyekben hózápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag