Demencia: sokat segíthet a betegeknek az intenzív mozgás

Az intenzív, kifejezetten Alzheimer-kóros betegeknek kifejlesztett edzésprogram nagyon hatékony része lehet a normál rehabilitációnak - állapították meg amerikai kutatók.

Az demenciában szenvedő betegekre .

"A lényeg, hogy ezek a képességek segítenek megőrizni a függetlenséget. A rehabilitáció során olyan alapmozdulatokra koncentráltunk, mint a sétálás vagy egy székből való felállás, emellett nagy hangsúlyt fektettünk az egyensúlygyakorlatokra, melyek szükségesek az elesések veszélyének csökkentésében" - mondta dr. Michael Schwenk, a kutatás vezetője. "Korábban nem volt elegendő bizonyíték arra, hogy az intenzív rehabilitációs programoknak ennyi előnyös hatása van."

A kutatásban 148 idős beteg vett részt, akiket két csoportra osztottak. 74-en a hagyományos rehabilitációs programban vettek részt, 74-en pedig az "emelt szintűben". A fejlődésüket három szempontból vizsgálták: az alsó végtagok ereje, az egyik helyről a másikra mozgás képessége, illetve egyensúlyérzék. Úgy találták, azok, akik intenzívebben mozogtak, négyszer olyan jól teljesítettek, mint akik a hagyományos programban vettek részt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

őszibarack
Ehet a cukorbeteg őszibarackot? – Így hat a gyümölcs a vércukorszintre
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +17 °C

Átmenetileg erősen megnövekszik a felhőzet, és több helyen kialakulhat eső, zápor, zivatar, helyenként intenzív zivatar is lehet. Hajnalban északnyugat felől csökken a felhőzet, a csapadék súlypontja a Tiszántúlra helyeződik. Az északnyugati, nyugati szél időnként megerősödik, az Észak-Dunántúlon akár viharossá is fokozódhat. Emellett zivatarok környezetében is lehetnek viharos széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 14 és 21 fok között alakul. Hétfőn egy újabb hidegfront éri el az országot, és az enyhe időjárás-változás kellemetlen panaszokat okozhat a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.
kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!