Relax Bulizzunk, de hogyan? Azt tartják, olyan lesz az egész év, mint ahogyan kezdődik. Ha így van, egy okkal több elkerülni a fejfájós, émelygős másnapot, a rémes macskajajt. Néhány jó tanács betartásával jól érezhetjük magunkat egészségesen is. Kiss Éva
Otthon A karácsony illatai Emlékeinkben a karácsonyhoz nemcsak fények és színek, kedves tárgyak és felejthetetlen hangulatok tartoznak, hanem illatok is: a fenyő, a narancs, a fahéj és a szegfűszeg édes illata, amely nemcsak lelkünknek, hanem testünknek is jót tesz. Kiss Éva
Belgyógyászat Így tehetjük rendbe a májunkat Az agyvelő után talán a legbonyolultabb szervünk a máj, amely miniatűr vegyi üzemként gondoskodik szervezetünk sok létfontosságú folyamatáról, vércukorszintjéről, méregtelenítéséről. Vigyázzunk rá! Kiss Éva
Férfiak inkontinenciája Nemcsak a nőket sújtja az inkontinencia Sokan szenvednek attól, hogy a meglazult záróizmaik miatt olykor nem tudják kontrollálni vizeletüket, és ha nem is történik meg a "baleset", mégis folyamatosan félniük kell ettől. Ön is érintett? Kiss Éva
Zöldség-gyümölcs Tárkony: az erdélyi konyha kincse Már a legkorábbi magyar receptgyűjtemények is megemlítik, a hagyományokat legjobban őrző erdélyi gasztronómiának pedig máig kedvelt fűszere. Érdemes újra felfedezni! Kiss Éva
Idősek inkontinenciája A jó betét segít eltitkolni az inkontinenciát A vizelettartási zavart, ha lehet, még kellemetlenebbé teszi a társadalmi megítélése, a vele járó szégyen. Míg pl. egy érszűkület akár társasági téma lehet, az érintettek mindent megtesznek ennek eltitkolására. A különböző betétek ebben segíthetnek. Kiss Éva
Nátha, influenza Tíz tipp megfázás esetére (2) Köhög, tüsszög, folyik az orra, borzong, fáj a feje és rémesen érzi magát? Néhány tippet gyűjtöttünk össze, hogy átsegítsük a megfázás, a nátha kellemetlenségein. Kiss Éva
A látás Glaukóma: egy nagyon kellemetlen szembetegség Az egyik legsúlyosabb szembetegség magyar neve megtévesztő, hiszen nem egy hályogszerű tünetekkel járó felszíni problémáról, hanem a szem speciális funkciózavaráról van szó, amely sajnos meglehetősen gyakran vezet vaksághoz. Kiss Éva
