Nem enyhíti a depressziót az egészséges életmód

A depresszió gátolja azokat a gyulladáscsökkentő folyamatokat, melyeket a testmozgás, vagy az enyhe alkoholfogyasztás vált ki - állítják a Duke Egyetem Orvostudományi Karának munkatársai.

A legutóbbi számában megjelent tanulmány a C-reaktív protein (CRP) szintjét elemezte depressziós betegeken. A gyulladásos folyamatokat mutató fehérje emelkedése számos folyamatban kórjelző értékű, például mutatja a szívbetegeknél várható kockázatot. Dr. Edward C. Suarez és munkatársai kimutatták, hogy azok a faktorok (testmozgás, enyhe alkoholfogyasztás), melyek a CRP szintjét általában csökkentik, depressziósoknál nem hatékonyak.

Ismert, hogy a testmozgás és a mértékletes alkoholfogyasztás csökkenti az érelmeszesedés és a 2-es típusú Tesztünk segítségével megtudhatja, mennyire hajlamos a depresszióra! Az elemzés felfedte, hogy az egészséges életmód nem befolyásolta azon alanyokban a CRP-szintjét, akik depressziós tüneteket mutattak. A mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentette a CRP-t, azonban csupán azon férfiaknál, akik nem szenvedtek depresszióban. Mindazonáltal a depresszió nem befolyásolt olyan fontos egészségi állapotot jelző paramétereket, mint a vér zsírtartalma, vagy a koleszterinszint. A problémakör a jövőben további elemzést igényel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
Egyetlen rossz szokás miatt veszíthetünk sok izmot 50 felett – Ezt tanácsolja a szakértő
demencia
Éjszakánként ennyit kell aludni, hogy csökkenjen a demencia kockázata – Se a kevesebb, se a több nem jó
magas vércukorszint
50 felett ezért emelkedhet meg a vércukorszint – Íme a lehetséges kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

Késő estétől kelet, északkelet felől megnövekszik a felhőzet, így keleten felhős idő valószínű és csepergő eső arrafelé nem kizárt. Másutt derült idő várható, de ezeken a tájakon foltokban pára, köd képződhet. A légmozgás gyenge vagy méréskelt lesz.Késő estére 2 és 10 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +5 fok között várható, de a derült fagyzugokban 0 fok alá is hűlhet a levegő, a felhősebb keleti tájakon pedig pár fokkal enyhébb lesz a hajnal. Nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor a magasban hidegebb levegő áramlik térségünkbe.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?
kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!