Hogy kezelhető a pánikbetegség?

Egy pánikbeteg olvasónk pszichoterapeuta szakértőnktől kért tanácsot, hogyan enyhíthetné a tüneteket.

Két éve vagyok pánikbeteg, állandó szorongásaim vannak, ideggondozóba járok, többféle gyógyszert kipróbáltam, de nem váltak be. Állandó fejfájásom van, néha zsibbad a nyelvem, a szám, szeretnék néhány tippet kérni, amik segítenek a szorongás leküzdésében - írta egyik olvasónk.

Szakértőnk, teljes kérdést ide kattintva olvashatja!

Kérdezzen Ön is!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon egy címet, majd 500 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
mosogatás
A pszichológusok szerint erre utal, ha főzés közben is mosogatsz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +5 °C

Északnyugat felől fokozatosan megvastagodó magasszintű felhőzet érkezik, így a Dunántúlon döntően erősen felhős vagy borult, míg a keleti országrészben jellemzően derült, fátyolfelhős idő várható szűrt napsütéssel. Délutántól késő délutántól északnyugat felől egyre többfelé kell esőre, záporesőre számítani. A légmozgás az ország nagyobb részén mérsékelt marad, azonban a déliesre forduló szél északon, északnyugaton megélénkül, az Alpokalja és a Kisalföld térségében erős széllökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 18 fok között alakul. Késő estére 7 és 11 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét utolsó napja javarészt fronthatás nélkül telik majd el, napközben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?
kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!