Táplálásra készen

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ahogy mondani szokták, együtt van a hely, az idő, az alkalom. A kismama képes szoptatni, megfelelő a tejmennyiség, azaz minden tökéletes, mégis vannak dolgok, amelyeket meg kell tanulni ahhoz, hogy a szoptatás valódi öröme és haszna megszülessen.

Ahogy mondani szokták, együtt van a hely, az idő, az alkalom. A kismama képes szoptatni, megfelelő a tejmennyiség, azaz minden tökéletes, mégis vannak dolgok, amelyeket meg kell tanulni ahhoz, hogy a szoptatás valódi öröme és haszna megszülessen.

A bölcsőtartás

Az úgynevezett bölcsőtartás a legtöbbször alkalmazott szoptatási testhelyzet. Nagyon egyszerű, bárhol alkalmazható, de ügyelni kell, hogy valóban megfelelő legyen.
Ha kisbabáját bölcsőtartásban szoptatja, figyeljen arra, hogy a kicsi teste mindenkor a lehető legnagyobb felületen az ön testéhez simuljon.
A leggyakoribb hibák:
  • ha az anyuka a mellét úgynevezett cigarettatartással nyújtja a babának, összecsippentve a bimbót mutató és középső ujja között,
  • ha az ujjai túl közel vannak a mellbimbóhoz,
  • ha a mellét "belegyömöszöli" a kisbaba szájába, ahelyett, hogy hagyná, a kicsi megérintse azt, felfedezze, megtalálja, és ha ez bekövetkezik, akkor húzná magához a csecsemőt,
  • ha a kisbaba az oldalán fekszik, de a hasa nem érinti az édesanya hasát, a popsija pedig túl messze, vagy túlságosan lent van,
  • ha a kisbaba a hátán fekszik az édesanya ölében, s el kell fordítania a fejét ahhoz, hogy szopni és nyelni tudjon,
  • ha a kisbaba mindkét keze felfelé mutat - a helyes testtartás az, amikor az egyik keze a mell alatt, a másik pedig fölötte van,
  • ha az édesanya a kezével tartja a csecsemő fejét,
  • ha a kisbabának oldalra kell fordítania a fejét.

Hogyan csináljuk?

Haladjunk lépésről lépésre! A kismama üljön le kényelmesen, ha lehet, akkor helyezzen például egy puha gurigát a térde alá, bal karja alá pedig egy kispárnát, hogy megtámaszthassa a testét. Nem árt az sem, ha a háta mögé is egy kispárnát tesz, ezzel biztosíthatja, hogy a nagyobb csecsemő lábának is elegendő hely jusson.
Figyelje meg, hogyan tartja a kisbaba legjobban a fejét. Mutatóujjával a baba jobb füle mögé, a hüvelykujjal a bal fül mögé nyúlva a kéz ívében fekszik a kis fej a legjobban. Ha a babát a nyakánál fogva tartja, az a cse-csemőnek rendkívül kellemetlen.
Ahhoz hogy a pici optimálisan hajoljon a mellre, a leghelyesebb, ha a fejét gyengéden irányítja a mellhez, anélkül, hogy erős nyomást gyakorolna a babára.
A fekve szoptatás különösen előnyös, ha az édesanya végre ki szeretné magát pihenni, sok kismama számolt be arról, hogy el is aludt ebben a testhelyzetben, miközben csecsemője békésen táplálkozott.
Az ebben a testhelyzetben elkövetett leggyakoribb hibák:
  • ha a mama kényelmetlenül fekszik,
  • ha a kisbabát nem támasztja megfelelően,
  • ha a kisbaba feje a mellhez képest túlságosan fenn, vagy lenn van,
  • ha a kisbaba túlságosan távol fekszik a kismama testétől.

A legfontosabb teendők

Az első időszakban az édesanya tartsa kisbabáját állandóan magánál. Ez által ismerheti meg legjobban jelzéseit, amelyekre azonnal "válaszolni" is tud. Kialakul az összhang, az egymás tökéletes megértése. Az édesanya felismeri, mikor lesz éhes a csecsemő, s már az első jelzésnél a mellére vonhatja őt. Fontos, hogy olyan gyakran szoptasson, amennyire ez lehetséges, ha a csecsemő igényli, akkor 24 óra alatt akár nyolc vagy tizenkét alkalommal is.

Gyengéd ölelés

Amikor a mellére vonja a babát, sose tegye ezt direkt módon. Előtte simogassa meg a pici testét, készítse fel az "akcióra", s amikor látja, érzi, hogy a baba már keresi a mellet, akkor húzza gyengéden magához.
Mindig figyeljen arra, hogy a csecsemő a lehető legszorosabb testi kontaktusba kerüljön, ez biztonságos érzést ad a babának, s csakis a táplálkozásra összpontosíthat. A szoptatás ideje alatt - úgy tízpercenként - váltson mellet, de figyeljen arra, hogy az áthelyezés gyengéd legyen.
S még egy jó tanács: a szoptatós mamáknál a mell nem a nőiesség szimbóluma. Másféleképpen kell gondozni. Ha csak lehet, ne hordjon a kismama melltartót, engedje, hogy melle szabadon szellőzzön, mellbimbóját tartsa tisztán.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Foglalj orvost!
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, pár órára kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag