A szerelem csökkenti a magas vérnyomást

A szerelem ereje képes lehet lecsökkenteni a magas vérnyomást, megszüntetni a depressziót és meggyorsítani a gyógyulás lassú folyamatát? A legújabb tanulmányok eredményei alapján a válasz: igen!

"Szerelmi kapcsolataink segítségével - ha van kihez fordulnunk érzelmi támogatásért és tanácsért - képesek lehetünk leküzdeni a stressz negatív hatásait" - idézi Julianne Holt-Lunstad szavait, a Brigham Young Egyetem munkatársának szavait a Washington Post.

VérnyomásHolt-Lunstad tanulmánya arra az eredményre jutott, hogy a boldog házasságban élő párok vérnyomása alacsonyabb, mint az egyedülálló embereké, viszont a boldogtalan házaspárok vérnyomása mindkét csoportnál magasabb volt.

Arthur Aron, a New York-i Stony Brook Egyetem szociálpszichológusa MRI felvételeket készített a szerelem különböző fázisaiban lévő emberek agyáról. Aron a tanulmányában összehasonlította a friss szerelmesek, a tartós kapcsolatban élők, és a nemrégiben elhagyott emberek agyi MRI felvételeit, és megállapította, hogy a szerelem érzése az agyból dopamintermelést vált ki. A dopamin egy erős neurotranszmitter, amely az örömérzetért és a motivációért felelős.

Eközben az Észak-Karolinai Egyetemen és a Pittsburghi Carnegie Mellon Egyetemen végzett tanulmányok azt állapították meg, hogy a szerelem hatására az agyban termelődő oxitocin csökkenti a stresszt és a magas vérnyomást, javítja a közérzetet és megemeli a fájdalom ingerküszöbét is.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Szitálás helyenként előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Késő este 0, +4 fok valószínű. Ma frontmentes idő várható, megpihenhet tehát a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!