Ha beteg a pajzsmirigy: jó tanácsok

A pajzsmirigy betegségei sok ezer embert érinthetnek, és nagyon sokan nem is tudnak a betegségünkről, vagy éppen azzal nincsenek tisztában, hogy milyen súlyos szövődményeket okozhat, ha nem működik rendesen a pajzsmirigy.

A legfontosabb természetesen az orvosi kontroll, a rendszeres felülvizsgálatok, és a pajzsmirigy betegségének pontos diagnózisa. A pajzsmirigy problémái általában krónikusak, életünk végéig megmaradnak, de megfelelő kezeléssel nagyon jól karban lehet ezeket tartani. Soha ne kezdjünk úgy "kezelésbe" otthon, hogy ne egyeztettünk volna arról az orvosunkkal! Ne feledjük azt sem, hogy minden ember másmilyen, és a szervezetünk különbözőképpen reagálhat az egyes módszerekre.

Ha az orvosunk gyógyszert ír fel, mindenképpen szedjük azt pontosan, rendszeresen, a szakember előírásainak megfelelően. A pajzsmirigy betegségei vagy a hormonok túl-, vagy pedig alultermelődéséből következnek, és a gyógyszerek segítenek normalizálni a pajzsmirigy működését. Ne hagyjuk abba a gyógyszerszedést, még akkor sem, ha jobban érezzük magunkat, és ne is változtassunk a dózison önkényesen. Emellett nagyon fontos, hogy rendszeresen ellenőriztessük a pajzsmirigy hormonjainak szintjét!

A pajzsmirigy betegségei sok ezer embert érinthetnek hazánkban is, és nagyon sokan nem is tudnak a betegségünkről

A pajzsmirigy betegségei sok ezer embert érinthetnek hazánkban is, és nagyon sokan nem is tudnak a betegségünkről A pajzsmirigy kezelésére szedett gyógyszerek alkalmazásánál is érdemes néhány szabályt betartani. A gyógyszert általában éhgyomorra kell bevenni, kora reggel vagy este, lefekvés előtt. A pajzsmirigy betegségeire felírt gyógyszereket nem javasolt rostokkal, tejtermékekkel, probiotikumokkal, ásványianyag-tartalmú étrend-kiegészítőkkel, illetve koffeintartalmú italokkal együtt fogyasztani.

A pajzsmirigy egészségének megőrzéséhez, a betegségek kezeléséhez hozzátartozik az is, hogy egészségesebben élünk. Ennek két rendkívül fontos eleme van: a stressz csökkentése és a dohányzás abbahagyása. Az állandó felfokozott, stresszes állapot fokozhatja a pajzsmirigybetegségek tüneteinek súlyosságát, a szervezetben megnő a kortizol nevű hormon szintje, ez pedig befolyásolja a pajzsmirigy hormonjait is.

A pajzsmirigy rendellenes működésének vannak ma már jól ismert, jellegzetes tünetei. Vannak azonban kevésbé jellemző tünetek, amelyek előfordulásakor szintén érdemes ezt az apró, de igen fontos feladatokat ellátó szerv állapotát is ellenőrizni. Milyen furcsa tünetekkel üzenhet a pajzsmirigy? A további részletekért kattintson ! A dohányzás (még a passzív dohányzás is) pedig jelentősen növeli a pajzsmirigy súlyos betegségeinek rizikóját. A cigarettafüstben ugyanis olyan vegyületek is vannak, melyek közvetlenül befolyásolják a pajzsmirigy működését, a pajzsmirigy egészségéhez nélkülözhetetlen jód hasznosítását is. A különböző stresszkezelési technikák, például a meditáció, a relaxáció vagy a jóga nagyon jót tehetnek a pajzsmirigyproblémákkal küzdőknek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!