Humánmeteo: ma szétpattannak az idegeink

Csütörtökön az átvonult hidegfront mögött már nem érvényesül fronthatás, a szélre érzékenyek panaszai azonban még napokig nem szűnnek.

Csütörtökön elsősorban akkor számíthat arra, hogy korábbi panaszai mérséklődnek, ha kifejezetten a hidegfrontra érzékeny. Markáns fronthatás ekkor már nem érvényesül, az emiatt kialakult fejfájása tehát mérséklődik, de várhatóan nem szűnik meg teljesen.
Amennyiben pedig érzékeny a szélre, akkor továbbra is alvásproblémákkal küzdhet: a nyugtalan éjszaka másnap a teljesítményére is rányomhatja bélyegét, éppen ezért próbáljon lefekvés előtt nyugodt körülményeket teremteni a hálószobában, illetve vegyen egy levendulás fürdőt. Napközben a fejfájása ebben az esetben is erős lehet, továbbra is borsmentatea, illetve több folyadék, lehetőleg ásványvíz fogyasztása javasolt.

Feszült napra készüljünk

Feszült napra készüljünk

A glaukómával küzdőkre is nehéz nap vár, amennyiben ilyen problémái szoktak jelentkezni, úgy egészen csütörtök estig számíthat tünetei fokozódására.

Idegi feszültségét szintén csökkentheti levendulával, párologtasson például levendula-illóolajat a lakásban. Emellett tudatosan próbálja kerülni a stresszt, a megterhelő tevékenységeket lehetőleg halassza későbbre. Az étrendje is álljon könnyű fogásokból, és tartalmazzon minél több zöldség- és gyümölcsfélét. A tartósan fennálló szélterhelés sokak szervezetét kimeríti, ajánlott folyamatosan szednie a magnézium-készítményeket.

További részleteket a Meteoklinika oldalán olvashat.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag