Humánmeteo: ködös csütörtök jön

Csütörtökön, bár újabb front érkezésével nem kell számolni, de a nyirkosan, ködösen induló nap megviselheti a légzőszervi megbetegedésben szenvedőket. A hidegre érzékenyek panaszai tovább fokozódhatnak, helyenként tartóssá válhatnak.

Markáns hatások már nem terhelik a frontérzékenyeket, reggel azonban több helyen párás, nyirkos lesz a levegő, az ízületi bántalmakkal élők végtagfájdalommal ébredhetnek. A hűvösebb északi, északkeleti tájakon a panaszok egyeseknél nehezen szűnnek, akár egész nap fennállhatnak. A tünetek enyhítésére reggel a végtagok kímélő átmozgatása javasolt, napközben a melegítő hatású, kámfortartalmú krémek gyakori alkalmazása segíthet a sajgó ízületek okozta kellemetlenségek csökkentésében.

köd
Párás, ködös, nyirkos idő várható. Baj lesz a levegőminőséggel

A párás, nyirkos idő ráadásul kedvez a kórokozók terjedésének, jelentősen megnő a légúti megbetegedések kialakulásának kockázata. A C-vitamin bevitel folyamatos növelésével - például citrom, narancs, egyéb citrusfélék fogyasztásával - segíthető szervezet védekezőképessége, de érdemes kipróbálni a reszelt gyömbért, amely mézzel elkeverve szintén hatékony immunerősítőként szolgálhat.

A hidegre fokozottan érzékenyek körében napközben erősödőfejfájásjelentkezhet, többeknél a görcsös panaszok is fokozódhatnak. Aki makacs fejfájással küzd, annak ajánlott növelnie a napi folyadékbevitel, például borsmenta tea formájában. Izom- és hasi görcsök esetén a magas magnézium tartalmú spenót, illetve a tojást tartalmazó ételek is sokat segíthetnek a kellemetlen tüneteken.


Reggel a Dunántúlon, illetve az északi megyékben több helyen jelentősen megnő a légszennyezettség. A forgalmasabb városi csomópontokban elsősorban a szállópor koncentrációja emelkedhet meg, amely a fővárosban és környékén pedig csak lassan, és csupán átmenetileg csökkenhet ismét az egészségügyi határérték alá. A romló levegőminőség megviseli a légúti megbetegedésben szenvedőket, többeknél rosszullét, nehézlégzés is jelentkezhet, az érintettek kerüljék a szabad levegőn való hosszabb tartózkodást!

Az közlekedők dolgát egyrészt a pára- és ködfoltok miatt lecsökkenő látástávolság, másrészt a sokfelé deres utak nehezíthetik, ahol hirtelen fékezés esetén csúszóssá válhat az útburkolat. Nagy a balesetveszély, az említett területeken tartsanak nagyobb követési távolságot, vezessenek lassan körültekintően!

Forrás: Meteoklinika

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt keleten változóan, nyugaton erősen felhős lesz az ég ott elszórtan kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag