Humánmeteo: ködös csütörtök jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csütörtökön, bár újabb front érkezésével nem kell számolni, de a nyirkosan, ködösen induló nap megviselheti a légzőszervi megbetegedésben szenvedőket. A hidegre érzékenyek panaszai tovább fokozódhatnak, helyenként tartóssá válhatnak.

Markáns hatások már nem terhelik a frontérzékenyeket, reggel azonban több helyen párás, nyirkos lesz a levegő, az ízületi bántalmakkal élők végtagfájdalommal ébredhetnek. A hűvösebb északi, északkeleti tájakon a panaszok egyeseknél nehezen szűnnek, akár egész nap fennállhatnak. A tünetek enyhítésére reggel a végtagok kímélő átmozgatása javasolt, napközben a melegítő hatású, kámfortartalmú krémek gyakori alkalmazása segíthet a sajgó ízületek okozta kellemetlenségek csökkentésében.

köd
Párás, ködös, nyirkos idő várható. Baj lesz a levegőminőséggel

A párás, nyirkos idő ráadásul kedvez a kórokozók terjedésének, jelentősen megnő a légúti megbetegedések kialakulásának kockázata. A C-vitamin bevitel folyamatos növelésével - például citrom, narancs, egyéb citrusfélék fogyasztásával - segíthető szervezet védekezőképessége, de érdemes kipróbálni a reszelt gyömbért, amely mézzel elkeverve szintén hatékony immunerősítőként szolgálhat.

A hidegre fokozottan érzékenyek körében napközben erősödőfejfájásjelentkezhet, többeknél a görcsös panaszok is fokozódhatnak. Aki makacs fejfájással küzd, annak ajánlott növelnie a napi folyadékbevitel, például borsmenta tea formájában. Izom- és hasi görcsök esetén a magas magnézium tartalmú spenót, illetve a tojást tartalmazó ételek is sokat segíthetnek a kellemetlen tüneteken.


Reggel a Dunántúlon, illetve az északi megyékben több helyen jelentősen megnő a légszennyezettség. A forgalmasabb városi csomópontokban elsősorban a szállópor koncentrációja emelkedhet meg, amely a fővárosban és környékén pedig csak lassan, és csupán átmenetileg csökkenhet ismét az egészségügyi határérték alá. A romló levegőminőség megviseli a légúti megbetegedésben szenvedőket, többeknél rosszullét, nehézlégzés is jelentkezhet, az érintettek kerüljék a szabad levegőn való hosszabb tartózkodást!

Az közlekedők dolgát egyrészt a pára- és ködfoltok miatt lecsökkenő látástávolság, másrészt a sokfelé deres utak nehezíthetik, ahol hirtelen fékezés esetén csúszóssá válhat az útburkolat. Nagy a balesetveszély, az említett területeken tartsanak nagyobb követési távolságot, vezessenek lassan körültekintően!

Forrás: Meteoklinika

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32875

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag