Humánmeteo: fülledt hétfő jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hétfőn sem kell frontok miatt aggódni, ugyanakkor a visszatérő fülledtség jelentősen igénybe veszi az idősek és a vérnyomáspanaszokkal küzdők szervezetét. Emellett a szélnek lehetnek pozitív illetve negatív hatásai egyaránt.

Hétfőn front ugyan nem érkezik térségünkbe, ám az ismét egyre fülledtebbé váló idő nagy megterhelést jelent az idősek és a vérnyomásproblémákkal élők számára. A délelőtti órákban gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás, sőt délután egyeseknél akár rosszullét, légszomj is jelentkezhet. Az érintetteknek ajánlott a napot lehetőleg pihenéssel tölteni, továbbá igyekezzenek kerülni a nagy megterheléssel járó tevékenységeket.

Keleten és délen sokan ébredhetnek nehezebben, kialvatlanul, többünknél pedig napközben bágyadtság, koncentrálásbeli problémák is jelentkezhetnek. A tompaság elűzésére zöld tea fogyasztása javasolt, de jelentős élénkítő hatása miatt inkább a délelőtti, kora délutáni órákban érdemes meginni belőle néhány csészével.

Hétfőn záporokra, zivatarokra is számíthatunk
Hétfőn záporokra, zivatarokra is számíthatunk

Jó hír viszont, hogy az ország nagy részén csökken a szélterhelés, csak keleten, illetve zivatarok érkezésekor tapasztalhatnak a szélre fokozottan érzékenyek nyugtalanságot, szokatlan ingerlékenységet. Másoknak a szél pozitív hatásaiban is részük lehet: a Tiszántúlon enyhíti kissé a fülledtséget. A szabadban változékony időre, a nyugati megyékben erős, helyenként nagyon erős UV-sugárzásra számíthatunk, az ország középső harmadán pedig az esernyőt is ajánlott magunkkal vinni.

Intenzív tüneteket továbbra is a pázsitfűfélékre allergiások tapasztalhatnak, emellett a csalánfélékre érzékenyek körében jelentkezhet még szemviszketés, tüsszögés és orrfolyás. A hirtelen kialakuló zivatarok során ráadásul a roncsolódó pollenszemek esetenként asztmatikus tüneteket is kiválthatnak. Az érintetteknek nem ajánlott a szabadban sportolni, a tejtermékek fogyasztását is érdemes kerülni. A lakás átszellőztetését időzítsék a reggeli órákra.


Az autósok számára ajánlott figyelembe venni, hogy az ország középső harmadán a záporoktól, zivataroktól többfelé vizesek és csúszósak lehetnek az utak. Ezeken az útszakaszokon nagyobb követési távolság tartása javasolt, legyünk a szokásosnál is körültekintőbbek! A fáradt, figyelmetlen sofőrök tovább növelik a balesetveszélyt, nyugaton gyakran a napsütés is vakító lehet - hívja fel a figyelmet a Meteoklinika.

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag