Ezért fontos, hogy jóban legyen szomszédaival

Rossz szomszédság török átok - állítja a szólás. A jó szomszéd viszont aranyat, sőt olykor életet ér, mert jót tesz a szívnek egy tanulmány szerint.

Jobb az egészségük, és a kardiovaszkuláris betegségek, elsősorban a szívroham csökkentett rizikójával néznek szembe azok, akik barátságos környezetben, segítőkész szomszédságban élnek - derítették ki amerikai kutatók. A Journal of Epidemiology & Community Health című szaklapban megjelent tanulmány szerzői arra voltak kíváncsiak, vannak-e lehetséges pozitív egészségügyi hatásai annak, ha valaki barátságos környezetben, segítőkész és kedves emberek között él. A University of Michigan kutatói kiemelték, hogy korábban már írtak arról, milyen hatással van a negatív környezet az egészségre, de a kellemes szomszédságokra eddig még nem koncentráltak.

Szúrás, fájdalom a karokban és a mellkasban, émelygés, nyirkos és hideg bőr - a nőknél ezek mind a szívroham előrejelzői lehetnek. Ha ilyet tapasztal, azonnal orvoshoz kell fordulni ! A kutatásban mintegy 5200 amerikai felnőtt vett részt, akiket négy éven keresztül követtek. A résztvevőknek nem volt ismert szív- és érrendszeri betegsége, átlagéletkoruk 70 év; 62 százalékuk nő volt. A kutatás kezdetén különböző kérdéseket tettek fel nekik, és a környezetüket is pontozni kellett, többek között aszerint, hogy mennyire érezték magukat otthon benne, mennyire tartják valószínűnek, hogy a szomszédaik a segítségükre sietnének, mennyire tartják barátságosnak a szomszédaikat vagy mennyire bíznak meg a szomszédaikban.

Jó szomszédok, jó egészség

A vizsgálat időszak alatt 148 embernek volt szívrohama. A vizsgálati eredmények alapján kiderült, hogy minél barátságosabb környezetben él valaki, annál kisebb az esélye a szívrohamra. A kérdőív válaszaira adott pontok alapján pedig az derült ki, hogy minden egyes pluszpont a szívroham esélyének 17-22 százalékos csökkenésével jár. Ezek az előnyök még akkor is megmaradtak, ha egyéb tényezőket (életkor, nem, egészségügyi körülmények stb.) is figyelembe vettek.

A szakemberek tisztában vannak azzal, hogy a vizsgálat hiányosságaival, és mindenképpen szeretnének további kutatásokat is végezni, azt azonban egyértelműnek tartják, hogy minél barátságosabb emberek között éljük az életünket , annál egészségesebbek leszünk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Napos idő lesz kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül. Főként Borsodban és az Alföldön néhol megélénkül az északkeleti, keleti szél.Kora délután 9 és 13 fok között alakul a hőmérséklet. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!