Testszag: nem csak ápolatlanság okozhatja

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Buszon, vonaton, liftben vagy akár az irodában is kellemetlen, ha valakiből testszag árad. Mindezt általában az ápolatlansággal kötjük össze, pedig nem feltétlenül erről van szó.

Rendszeres, megfelelő tisztálkodás ellenére is előfordulhat, hogy valakinek kellemetlen testszaga van. Bár rendszerint banális, könnyen megszüntethető ok áll a háttérben, nem árt odafigyelni, mert betegséget is jelezhet!

Kis figyelmetlenségből testszag

Az embert körüllengő rossz illatok oka lehet, ha a reggeli rohanásban az illető nem törölközik meg rendesen. A testünk zegzugaiban megmaradt nedvesség (például a lábujjak között) ugyanis a baktériumok melegágyai. De az ok az étkezésünkben is keresendő. Bizonyos fűszerek (tipikusan ilyen afokhagymavagy a curry) nem csak leheletünket teheti taszítóvá, de az emésztés nyomán a pórusainkon keresztül egész testünk szagát megváltoztathatják.

A fő szagforrás azonban természetesen az izzadás, amelyet okozhat egy hirtelen stresszes helyzet, a túl meleg, vagy a nem megfelelő anyagból készült (például műszálas) ruha.
Használjunk rendszeresen izzadásgátló termékeket a kellemetlen testszag elkerülésére
Használjunk rendszeresen izzadásgátló termékeket a kellemetlen testszag elkerülésére

Betegségre is utalhat a testszag

A testszag, vagy az izzadságszag oka nagy melegben egyértelműen az izzadás - ami teljesen természetes egy bizonyos szintig. A túlzott verejtékezés azonban egészségügyi problémára, krónikus betegségre is utalhat, de a változó kor velejárója is. Akkor beszélünk túlzott izzadásról, ha normális hőmérsékleten, nyugalmi állapotban is tapasztalható.

Túlzott verejtékezéssel járhat például a pajzsmirigy-túlműködés, ami rendszerint kellemetlen testszaggal is párosul. De a cukorbajt, a refluxot és az ízületi gyulladást is kísérheti ez a nem túl kellemes mellékhatás. A női nemi szervek fertőzései, a hüvelyi folyások, illetve maga amenstruációis kellemetlen testszaggal járnak. Emellett egyes daganatfajták miatt ugyancsak megváltozhat a test szaga.

Mi a megoldás testszag ellen?

A kellemetlen testszag ellen a legjobb megoldás természetesen a rendszeres (naponkénti) tisztálkodás: fürdés vagy zuhanyzás szappannal vagy tusfürdővel. Ne feledkezzünk meg arról, hogy fürdés után alaposan töröljük át testünket, ha szükséges, használhatunk hintőport is bizonyos testrészekre.

Zuhanyzás és fürdés: hogyan a legegészségesebb? Részletek itt.



Öltözködésnél igyekezzünk mindig az évszaknak megfelelő, lehetőleg légáteresztő anyagból készült ruhákat viselni, amelybe nem izzadunk bele az egész napos munka alatt sem. Lehetőség szerint naponta cseréljünk ruhát, fehérneműt.

A hónalj tájékára használjunk izzadás elleni készítményt! A legtöbb dezodor tartalmaz ma már ilyet, emellett kellemes illatuk is van. Ezen kívül használhatunk parfümöt is, fontos azonban, hogy a kölni önmagában nem elég, mivel csak elfedi a szagokat, de izzadásgátló hatása nincs.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32743

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Kiemelt téma cikkei

Bőrápolási kvíz

Hol érdemes bőrtesztet végezni új kozmetikum alkalmazása előtt?

Tippek

Ha szép bőrt akarunk, legalább napi nyolc óra pihentető alvásra van szükségünk. A bőrt gyűrő pihe-puha pehelypárna helyet, lapos, feszes párnára hajtsuk a fejünket.