Okok, amik miatt nem esik teherbe a nő

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha egy pár gyereket szeretne, de valamiért nem sikerül a dolog, akkor első körben nem kell feltétlenül szervi okokra, betegségre gyanakodni - az alábbi tényezők is állhatnak a háttérben.

Az egyik, vagy mindkét fél túlsúlya

Az elhízás és a megtermékenyülési gondok közötti kapcsolat már korábban is ismert volt, viszont több friss tanulmány is szól arról, hogy nem csak a leendő anya, hanem a leendő apa súlytöbblete is csökkentheti a gyermekre vágyó párok esélyeit. A jó hír a dologban, hogy már 2-3 kilogrammos súlyvesztés segíthet a helyzet javulásában.


Túl sok stressz

A terhes nőknek gyakran mondják, hogy ne idegeskedjenek, mert az árt a babának. Nos, a stressz akkor is káros, ha valaki épp teherbe próbál esni: egy 2014-ben készült kutatás szerint azok a nők, akiknek magas a vérében az alfa-amiláz nevű stressz-biomarker szintje, jóval nehezebben esnek teherbe, mint azok, akiknek alacsony. A leendő kismamáknak éppen ezért érdemes jógázni, meditálni, vagy valamilyen stresszűző tevékenységet végezni.

Túl sok edzés

A sport fontos, hasznos és egészséges, de ha túlzásba visszük, hátráltathatja a teherbe esést. Több kutatás is igazolja, heti öt óra kemény edzés csökkenti, viszont a rendszeres, de közepesen megerőltető mozgás növeli a fogantatás esélyét. Érdemes a testzsír-százalékunkra is figyelni, mert ahogy a túl sok, úgy a túl kevés sem jó, ha babát szeretnénk.

A mozgásszegény életmód is nehezítheti a gyermekvállalást
A mozgásszegény életmód is nehezítheti a gyermekvállalást

Túl sok tévézés

A mozgásszegény életmód csökkentheti a spermaszámot. Egy brit kutatás szerint azoknak férfiaknak, akik heti 20 vagy több órát töltenek a televízió előtt, 44 százalékkal alacsonyabb az ondójukban lévő életképes hímivarsejtek száma. A folyamat sporttal visszafordítható: heti 5 óra mozgás 73 százalékkal növelheti a spermaszámot.

Ameddőségkevésbé ismert okai

Számos oka lehet a meddőségnek, bizonyos esetben például a nő hormonális zavarai állnak a sikertelenség mögött. Milyen hormonokat tanácsos megméretni ilyen esetben?

Telefon a zsebben

Egy 2014-es kutatás azt állapította meg, hogy azoknak a férfiaknak, akik a zsebükben hordják a telefonjukat, alacsonyabb a spermaszáma, és kevesebb az életképes hímivarsejtje. A zsebben hordott telefon felmelegítheti a heréket, ami visszavetheti a spermatermelődést.

Forrás: health.com

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

30556

Orvos válaszol
Aktuális
Beteg a családban?Influenza

Beteg a családban?Fertőtlenítsünk, előzzük meg a további problémákat!

A gerincízületi gyulladások korai felismeréseBechterew-kór

A gerincízületi gyulladások korai felismeréseMilyen betegségek tartoznak a gerincízületi gyulladások közé?

Minden, amit a pikkelysömörről tudni szeretnePikkelysömör

Minden, amit a pikkelysömörről tudni szeretneA pikkelysömör az egész szervezetet érintő krónikus gyulladásos megbetegedés

Az ízületi fájdalmak kezeléseÍzületi fájdalmak

Az ízületi fájdalmak kezeléseGyulladásszerű, égető érzés, az ízületek forrósága, a végtagok merevsége reggelente?

Vénás betegségek és az aranyérFókuszban

Vénás betegségek és az aranyérAz aranyér igazi népbetegség

Mi a lázgörcs?Lázgörcs

Mi a lázgörcs?Eszméletvesztéssel, izommerevséggel és -rángásokkal járhat

Inkontinencia a világbanInkontinencia

Inkontinencia a világbanVizeletcsepegés: a nyugati kultúra hozadéka

Arthritis pszoriaticaPikkelysömör

Arthritis pszoriaticaA pikkelysömör nevű bőrbetegség ízületi gyulladással együtt járó formája

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag