Hogyan turbózzuk fel a húslevest? 2 recept

A húslevest mindenki szereti. Gazdag, ízletes étel, ami megnyugtatja a gyomrot és elengedhetetlen kelléke a vasárnapi ebédnek. De miért csak a klasszikus változatot ismerjük? Mutatunk két csodás receptet, amely új színt ad ennek az alapvető ételnek!

Csirke alaplé

Az alaplé nevében is benne van, e nélkül mit sem ér egy jó leves. Kezdjük ezzel!

Hozzávalók:

  • 2 darab negyedelt zeller
  • 1 nagy, negyedelt sárgarépa
  • 1 negyedelt hagyma
  • 1 fej, vízszintesen félbevágott fokhagyma
  • 5-7 szál friss petrezselyem
  • 8-10 ágacska kakukkfű
  • 2 babérlevél
  • 10-15 bors
  • 2 teáskanál só
  • 70-80 dkg csontos, sötét és világos csirkedarab
  • 10 csésze hideg víz

Elkészítés:

Tegyük az összes hozzávalót egy nagy lábosba úgy, hogy a hús kerüljön felülre, majd öntsük fel vízzel. Fedjük le és forraljuk fel, majd amint ez megtörtént, vegyük kisebbre a lángot alatta. Főzzük addig, míg a csirke meg nem puhul, de időnként távolítsuk el róla a habot. Ha kész, vegyük ki a csirkedarabokat, távolítsuk el róla a bőrt, csontozzuk ki (ezeket később újra felhasználhatjuk leveshez, de ki is dobhatjuk). Szűrjük le a levest. Az alaplevet 1 hétig tárolhatjuk légmentesen záródó edényben, de akár 2 hónapig is eláll, ha lefagyasztjuk.

Citromos csirkeleves burgonyával és babbal

Hozzávalók:

  • 1 hagyma
  • 2 apróra vágott szárzeller
  • 0,5 kg újburgonya
  • 8 csésze alaplé
  • 45 dkg fehér bab
  • 4-5 csészényi főtt, aprított csirke
  • ¼ csésze friss citromlé
  • 2 teáskanál szárított oregánó
  • 1 teáskanál édeskömény
  • 1 teáskanál só
  • ½ teáskanál őrölt bors
  • ízlés szerinti zöldfűszer keverék (kapor, metélőhagyma, petrezselyem stb.)
  • olívaolaj

Elkészítés:

Hevítsünk fel 3 evőkanál olívaolajat egy nagy lábosban. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, a zellert, a sót, fekete borsot. Gyakran kevergetve főzzük puhára, majd adjuk hozzá az oregánót, édesköményt és kb. 1 percig főzzük. Ezután hozzáadjuk a negyedelt újburgonyát és az alaplevet, majd felforraljuk. Főzzük lassú tűzön, míg a burgonya meg nem puhul, majd keverjük hozzá a babot, a csirkét, majd főzzük össze kb 2-3 percig. Ezután mehet hozzá a zöldfűszerekből álló keverék és a citromlé. Sóval, borssal ízesítjük.

Könnyen készíthetünk a húslevesből thai csirkelevest

Currys kókusztejes csirke zöldségekkel

Hozzávalók:

  • 1 csokor vékonyra szeletelt mogyoróhagyma
  • jalapeno paprika
  • 12 dkg kókusztejszín
  • 6 gerezd, apróra vágott fokhagyma
  • ¼ csésze vörös curry paszta
  • 7 csésze alaplé
  • 8 csészényi apróra tépett kelkáposzta
  • 4-5 csésze főtt, aprított csirke
  • friss koriander
  • lime-szelet

A mogyoróhagyma fehér részét egy kis olajon megpároljuk jalapeno paprikával és sóval. Hozzáadjuk a fokhagymát és a vörös curryt, egy percig, keverés mellett főzzük. Hozzáadjuk a kókusztejszínt és egy habverővel összedolgozzuk. Ezután hozzákeverjük az alaplevet és lassú tűzön 12-15 percig főzzük. Ezután adjuk hozzá a kelkáposztát, a főtt csirkét és főzzük, míg a káposzta meg nem puhul. Tálalásnál a tetejére tesszük a jalapeno paprikát, a mogyoróhagyma zöld részét, friss koriandert és egy szelet lime-ot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
A kutyád nem boldog, amikor ezt csinálja – a legtöbb gazdi félreérti
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +6 °C

Többnyire napos, száraz idő várható a kevés fátyolfelhő, illetve a főként hazánk keleti felében képződő gomolyfelhők mellett. Az északi, északnyugati szél ismét nagy területen megélénkül, és kiemelten a főváros tágabb térségében és az Észak-Dunántúlon erős lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet 17 és 23 fok között alakul.Késő estére 6 és 14 fok közé hűl a levegő. Ezen a napon alapvetően frontmentes időjárás várható, ami általában kedvező az emberi szervezet számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?
kvíz
Felismered a bolhafertőzés tüneteit házi kedvencednél? Ha felelős állattartó szeretnél lenni, mindig oda kell figyelned kedvenced egészségére. Ehhez pedig nem árt, ha ismered az egyik leggyakoribb probléma, a bolhafertőzés jeleit. Most letesztelheted, mennyit tudsz a témáról!