Hogyan turbózzuk fel a húslevest? 2 recept

A húslevest mindenki szereti. Gazdag, ízletes étel, ami megnyugtatja a gyomrot és elengedhetetlen kelléke a vasárnapi ebédnek. De miért csak a klasszikus változatot ismerjük? Mutatunk két csodás receptet, amely új színt ad ennek az alapvető ételnek!

Csirke alaplé

Az alaplé nevében is benne van, e nélkül mit sem ér egy jó leves. Kezdjük ezzel!

Hozzávalók:

  • 2 darab negyedelt zeller
  • 1 nagy, negyedelt sárgarépa
  • 1 negyedelt hagyma
  • 1 fej, vízszintesen félbevágott fokhagyma
  • 5-7 szál friss petrezselyem
  • 8-10 ágacska kakukkfű
  • 2 babérlevél
  • 10-15 bors
  • 2 teáskanál só
  • 70-80 dkg csontos, sötét és világos csirkedarab
  • 10 csésze hideg víz

Elkészítés:

Tegyük az összes hozzávalót egy nagy lábosba úgy, hogy a hús kerüljön felülre, majd öntsük fel vízzel. Fedjük le és forraljuk fel, majd amint ez megtörtént, vegyük kisebbre a lángot alatta. Főzzük addig, míg a csirke meg nem puhul, de időnként távolítsuk el róla a habot. Ha kész, vegyük ki a csirkedarabokat, távolítsuk el róla a bőrt, csontozzuk ki (ezeket később újra felhasználhatjuk leveshez, de ki is dobhatjuk). Szűrjük le a levest. Az alaplevet 1 hétig tárolhatjuk légmentesen záródó edényben, de akár 2 hónapig is eláll, ha lefagyasztjuk.

Citromos csirkeleves burgonyával és babbal

Hozzávalók:

  • 1 hagyma
  • 2 apróra vágott szárzeller
  • 0,5 kg újburgonya
  • 8 csésze alaplé
  • 45 dkg fehér bab
  • 4-5 csészényi főtt, aprított csirke
  • ¼ csésze friss citromlé
  • 2 teáskanál szárított oregánó
  • 1 teáskanál édeskömény
  • 1 teáskanál só
  • ½ teáskanál őrölt bors
  • ízlés szerinti zöldfűszer keverék (kapor, metélőhagyma, petrezselyem stb.)
  • olívaolaj

Elkészítés:

Hevítsünk fel 3 evőkanál olívaolajat egy nagy lábosban. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, a zellert, a sót, fekete borsot. Gyakran kevergetve főzzük puhára, majd adjuk hozzá az oregánót, édesköményt és kb. 1 percig főzzük. Ezután hozzáadjuk a negyedelt újburgonyát és az alaplevet, majd felforraljuk. Főzzük lassú tűzön, míg a burgonya meg nem puhul, majd keverjük hozzá a babot, a csirkét, majd főzzük össze kb 2-3 percig. Ezután mehet hozzá a zöldfűszerekből álló keverék és a citromlé. Sóval, borssal ízesítjük.

Könnyen készíthetünk a húslevesből thai csirkelevest

Currys kókusztejes csirke zöldségekkel

Hozzávalók:

  • 1 csokor vékonyra szeletelt mogyoróhagyma
  • jalapeno paprika
  • 12 dkg kókusztejszín
  • 6 gerezd, apróra vágott fokhagyma
  • ¼ csésze vörös curry paszta
  • 7 csésze alaplé
  • 8 csészényi apróra tépett kelkáposzta
  • 4-5 csésze főtt, aprított csirke
  • friss koriander
  • lime-szelet

A mogyoróhagyma fehér részét egy kis olajon megpároljuk jalapeno paprikával és sóval. Hozzáadjuk a fokhagymát és a vörös curryt, egy percig, keverés mellett főzzük. Hozzáadjuk a kókusztejszínt és egy habverővel összedolgozzuk. Ezután hozzákeverjük az alaplevet és lassú tűzön 12-15 percig főzzük. Ezután adjuk hozzá a kelkáposztát, a főtt csirkét és főzzük, míg a káposzta meg nem puhul. Tálalásnál a tetejére tesszük a jalapeno paprikát, a mogyoróhagyma zöld részét, friss koriandert és egy szelet lime-ot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

stroke
Ennél a vércsoportnál magas a stroke veszélye – Már 60 éves kor előtt kialakulhat
vitaminszedés
Nem jó, ha ezt a 3 vitamint reggel veszed be
a rákgyógyítás jövője
Teljesen visszafejlődhet a daganat ettől az új gyógyszertől – Itthon fejlesztik a jövő rákterápiáját
koleszterin
Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni
vércukorszint
Kiderült, melyik gyümölcs lehet a legjobb a vércukorszint stabilizálására
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: -1 °C

Az összefüggő felhőzet többfelé válhat átmenetileg szakadozottá, a nap is időszakosan elő-előbukkanhat. Nyugat felől gyenge csapadékzóna érkezik - időszakos gyenge eső, kevés helyen vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat. A nyugatias szél főként a Tiszántúlon élénkül meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 7 fok között alakul.Késő estére -4 és +4 fok közé hűl le a levegő. Ebben az időjárási helyzetben gyakoribb lehet a fejfájás, a migrén.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen fajtájú macska Garfield? – Teszteld a tudásod gyerekkorunk kedvenc állati mesehőseiről! Meg tudnád mondani, hogy milyen macskafajtáról mintázták Garfieldot? Vagy hogy milyen állat Zazu az Oroszlánkirályból? Teszteld tudásod az állatmesék jól ismert szereplőiről kvízünkben!
kvíz
Felismered képről a házikedvenceket? Teszteld a tudásod! Ha valaki házikedvencre vágyik, bizony akadnak lehetőségek a kutyán és macskán túl is. Mennyire vagy jártas az egyéb fajok között? Tedd próbára tudásod kvízünkben!