Gyömbér is legyen a házi patikában

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Dédanyáink korában a házi patikában szárított, porított gyógynövények, tinktúrák, ecsetelők, teák sorakoztak egymás mellett a polcokon.

Elődeink mindig tudták, melyik gyógynövényhez kell nyúlni, ha éppen megfázás, enyhe rosszullét vagy gyomorfájás volt a családban. Utóbbi problémák kezelésére a gyömbér kifejezetten hatásos növénynek bizonyul. Ázsiából származik, Európában a IX. század óta van jelen. Fűszer- és gyógynövényként is használatos, csípős-citromos íze jellegzetes.
Kiváló gyógyszer tehát gyomor-és bélproblémák esetében, emésztési problémákra, étvágytalanságra, hasmenés, hasfájás esetén, és a kellemetlen szájszagot is eltünteti. Alkalmazzák ízületi- és reumás panaszokra is, gyulladások csökkentésére. Kitűnő görcsoldó és fájdalomcsillapító. Menstruációs görcsök esetén a gyömbértea remek ellenszer.

Hogyan vegyük hasznát nyáron?

A gyömbérnek a nyári melegben is hasznát vehetjük. Egyrészt ízletes frissítőt készíthetünk belőle, ha limonádéhoz egy kevés reszelt gyömbért adunk.

De jó hasznát vesszük külföldi utazások alkalmával is. Egy kevés őrölt gyömbért az ételekre szórva, vagy minden étkezés után egy késhegynyit egy pohár ásványvízben elkeverve, és elfogyasztva, biztosan elkerülhető a hasmenés, hasfájás, ételmérgezés, ugyanis a gyömbér fertőtleníti a bélrendszert.

Készüljön a repülésre gyömbérrel!

Repülőn utazva vagy hosszú útra indulva, sokan küzdenek hányingerrel. A gyömbér ez ellen is kiváló gyógymódot nyújt. Ha gyors segítségre van szükség, a legjobb a kandírozott gyömbér fogyasztása, amit az út előtt, otthon is könnyedén elkészíthetünk.

Ehhez hámozzuk meg és vágjuk szeletekre a frissen vásárolt gyömbért, és tegyük egy kisebb lábosba. Egy 5-6 cm-es darab egy adagra elegendő lesz. Keverjünk hozzá annyi nyers nádcukrot, hogy mindegyik darabra jusson bőven, majd adjunk hozzá annyi vizet, ami éppen ellepi. Kezdjük el melegíteni, de közben folyamatosan keverjük, hogy le ne égjen. Először a víz fog elpárologni, majd a cukor szépen ráolvad, ráragad a gyömbérre.

Ha kellően masszív már a cukorszirup a gyömbéren, lezárhatjuk. Az egészet egy tálcára öntjük és az összeragadt darabokat szétszedjük. Hagyjuk, hogy kihűljön, majd kisebb zacskókba adagolva, magunkkal is vihetjük.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32453

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén kevés felhő zavarja majd a sok napsütést, felhősebb tájak inkább csak keleten fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag