A csokifüggőség nem pusztán hóbort, amire könnyű ráfogni az édesség iránti vágyat, hanem valós "kémiai alapokon" nyugszik. Ismerjük meg a csokoládé legfőbb drogját!

Családfa

A teobromin a metilxantin nevezetű alkaloidok közé tartozik. Olyan közismert "testvérei" vannak, mint a kávébabban fellelhető koffein, vagy a teacserje levelében található teofillin. A teobromint 1878-ban Hermann Emil Fischer izolálta elsőként a kakaóbabból, nem sokkal később a xantinból is, innen származik másik neve, a xanteóz is.

Hatás

Egy kísérlet során teobromint, koffeint tartalmazó kapszulákat, valamint placebót adtak a résztvevőknek. Élénkítő hatásban nem tapasztaltak különbséget az 500 mg teobromint tartalmazó kapszulák és a placebo-kapszulák között, márpedig ez a mennyiség azt jelentette, mintha a kísérleti alanyok egy ültő helyükben három tábla tejcsokoládét kebeleztek volna be. Bár a koffein rokona, azzal ellentétben a központi idegrendszerre gyakorolt hatása elenyésző. Tévedés azt hinnünk, hogy a csokoládé élénkítő, netán álmatlanságot okozó hatással bír: egy tábla csoki még koffeinből is csak olyan minimális mennyiséget, 6 mg-ot tartalmaz, ami egy csésze koffeinmentes(!) kávénak felel meg.

Viszont a koffeinnél jóval erősebb a teobromin vízhajtó hatása. Enyhe diuretikumként szívelégtelenségben szenvedők szervezetében felgyülemlett folyadék eltávolítására is használják.

Ez az alkaloid olyan előnyös hatással is bír, hogy a szervezetbe kerülve tágítja a vérerek falát, ezáltal pedig csökkenti a vérnyomást. Természetesen két utóbbi hatását a csokoládéban fellelhető koncentrációja nem váltja ki, csak gyógyszerekben és táplálék-kiegészítőkben fordul ilyen mennyiségben. Felezési ideje az emberi szervezeten belül elfogyasztását követően 6-10 óra.

Méreg vagy orvosság?

Bár az emberi szervezetben inkább pozitív hatásai érvényesülnek, egy másik faj tagjainak, a kutyáknak könnyen halálát okozhatja a teobromin. Ennek oka az, hogy a kutyákban felezési ideje igen hosszú, több mint 17,5 óra, így ilyen lassú felszívódás alatt a teobromin sajnos már károsítja a központi idegrendszer és a vesék működését. A helyzetet súlyosbítja, hogy a mérgezésnek kutyában nincs antidotuma (az antidotum a szervezetre káros anyag ellenszere), ezért csak tüneti kezeléssel próbálkozhat az állatorvos. Ugyanilyen mérgezési tüneteket vált ki az összes többi metilxantin is, ezért a kávét, teát, kólát, csokoládét sose adjunk kutyánknak!

Minden jó, ha a vége jó

Egy új, brit kísérlet szerint a teobromin köhögés ellen is hatékony lehet. A teobromin a csokoládé azon összetevője, mely a fogyasztást követő elégedettség érzését okozza. Ráadásul extra energiához is jutunk a csokiban található egyszerű szénhidrátok által. Az energia és a relaxáció érzete így két külön anyag együttes hatásának köszönhető, azaz mi, emberek mértékkel bár, de nyugodtan hódolhatunk a csokoládé, és ezáltal a teobromin, a legszelídebb metilxantin élvezetének.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!