3 francia recept, ami majdnem magyar

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha egy kis változatosságra vágyunk, készítsünk olyan francia ételeket, amelyeknek létezik magyar változata is. Nézzük, hogyan készül a baszk lecsó, a provance-i zöldségleves és a francia rakott krumpli.

Piperade - Baszk lecsó

A piperade egy klasszikus francia baszk étel, ami kicsit hasonlít a ratatouille-re vagyis a franciák lecsójára. A piperade jellegében közelebb áll a magyar lecsóhoz, hiszen fő alapanyagai a paprika és a paradicsom, egy kis tojással, pirítóssal megbolondítva.
Piperade - Baszk lecsó

Piperade - Baszk lecsó


Hozzávalók 4 személyre

  • 1 liter hámozott egész paradicsom
  • 1 üveg (4-6 egész) sült piros paprika
  • 10-15 gerezd fokhagyma
  • 1,5 fej vöröshagyma
  • 3-4 db tojás
  • 2 teáskanál pirospaprika
  • 1 teáskanál chilipor
  • 2 db babérlevél
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál fekete bors
  • 1 teáskanál cukor (elhagyható)
  • 1 csésze olívaolaj
  • 6-8 szelet pirítós, olívaolajjal
Elkészítés

Melegítsük be a sütőt 230 fokra. Vágjuk fel a paprikát, a hagymás, a fokhagymát. A hagymát és a fokhagymát pirítsuk 5-7 percig olívaolajon. Adjuk hozzá a fűszereket, amiket közepesre pirítunk. Öntjük hozzá a hámozott paradicsomot és az egész sült paprikát. Adjuk hozzá a babérleveleket, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Takaréklángon pároljuk a keveréket 25-30 percig. Ezután öntsük a keveréket hőálló edénybe, üssük a tetejére a tojásokat. Süssük a keveréket 7-10 percig vagy addig, ameddig a tojások meg nem sülnek. Vegyük ki a sütőből a piperade-t és olívaolajon pirított kenyérrel tálaljuk.

Soupe au Pistou - Provance-i pestós zöldségleves

A Provance vidékén elterjedt zöldségleves nagyban hasonlít egy magyar zöldségleveshez, azzal a különbséggel, hogy babot is teszünk bele. Az összetevők szabadon variálhatók, érdemes mindig az idénynek megfelelő zöldségeket választani. A leveshez adott francia pestóban - pistou -, az olasztól eltérően, sajt is van. Ha kihagyjuk a receptből a tésztát, gluténmentes fogást varázsolhatunk.

Soupe au Pistou - Provance-i pestós zöldségleves

Soupe au Pistou - Provance-i pestós zöldségleves


Hozzávalók 8-10 személyre

Leves

  • 450 dkg beáztatott flageolet (zsenge francia bab, helyettesíthető fehérbabbal) bab
  • 60 ml olívaolaj
  • 4 db közepes fej vöröshagyma
  • 2 szál közepes póréhagyma
  • 4 szál zeller
  • 3 l víz
  • 3 kg paradicsom
  • 4 közepes burgonya
  • 1 húsleveskocka (elhagyható)
  • 60 dkg apró tészta
  • 3 db kis cukkini
  • 1,5 csomag mángold szára
  • 2 teáskanál só
Pistou
  • 1 evőkanál fokhagyma
  • 1 teáskanál só
  • 60 dkg bazsalikom
  • 1 db paradicsom
  • 60 ml extra szűz olívaolaj
  • 60 dkg Gruyére (helyettesíthető egyéb félkemény sajttal)
Elkészítés

Egy nagy lábosban olívaolajon megpirítjuk az apróra vágott hagymát, póréhagymát, zellert. 5 perc után belekeverjük az áztatott babot és 12 csésze vizet. Forralás után takarékon főzzük körülbelül 15 percig. Egy szem paradicsomot félreteszünk a pistou elkészítéséhez. A maradék paradicsomot és a burgonyát hozzáadjuk a leveshez, majd 15-20 percig főzzük. Itt ízlés szerint beletehetjük a levesbe a húsleveskockát és a tésztát, amivel további 5 percig főzzük a keveréket. Ezután adjuk hozzá a cukkinit és a mángoldot, majd 3 percig főzzük tovább. Ízlés szerint sózzuk a levest. Ennyi idő után a zöldségeknek és a tésztának is meg kell puhulnia.

Ameddig a leves fő, el tudjuk készíteni a pistou-t. A legegyszerűbb mozsárban összetörni a hozzávalókat. A fokhagymát szétzúzzuk a sóval, hozzáadjuk a bazsalikomot és péppé őröljük. Ha majdnem sima, adjuk hozzá a félretett paradicsomot, majd fokozatosan keverjük hozzá az olívaolajat. Ezután keverjük hozzá a sajtot. A felhasználásig hidegen tároljuk.

Tálaláskor a leves tetejére tegyünk a pistou-ból.

Tartiflette - Francia rakott krumpli

A francia Alpokban kedvelt étel a tartiflette, egy sajttal és szalonnával gazdagon megszórt egytálétel, ami a magyar rakott krumplihoz hasonlítható leginkább.

Tartiflette - Francia rakott krumpli

Tartiflette - Francia rakott krumpli


Hozzávalók 6 személyre

  • 1,5 kg burgonya
  • 55 dkg szalonna
  • 1 fej közepes vöröshagyma
  • 3/4 csésze száraz fehérbor
  • 45 dkg puha sajt
  • só, bors
Elkészítés

Melegítsük fel a sütőt 180 fokra. A burgonyát főzzük meg bő vízben, ehhez nagyjából 20 perc szükséges. Ha puhára főztük, kockázzuk fel és tegyük félre. Serpenyőben süssük meg a felkockázott szalonnát. Tegyük félre, majd a zsírjában pirítsuk aranybarnára a felcsíkozott hagymát. Nagyjából 5 perc után adjuk hozzá a szalonnát, a bort és főzzük további 5 percig, időnként megkevergetve. Adjuk hozzá a burgonyát, sózzuk, borsozzuk.

A keverékbe tegyük bele a sajt felét, majd tegyük az egész masszát egy tűzálló edénybe. A sajt másik felét tegyük a keverék tetejére. A forró sütőben nagyjából 20 percig süssük a keveréket vagy addig ameddig a teteje aranybarnára nem sül.
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Sok idős embert a gyermeke ápolCsalád

Sok idős embert a gyermeke ápolErősödik a nem anyagi segítségnyújtás szerepe

Miért fontos a rostdús táplálkozás?Aranyér

Miért fontos a rostdús táplálkozás?A rostokban gazdag étrenddel az aranyérbetegség kialakulása megelőzhető

Bőrtökélesítő krémek: mit tudnak?Arcápolás

Bőrtökélesítő krémek: mit tudnak?A BB-krémek a minden napi használat során sem ártanak az arcbőrnek

A fájdalmas menstruáció meddőséghez vezethetEndometriózis

A fájdalmas menstruáció meddőséghez vezethetA közvélekedéssel ellentétben a fájdalmas menstruáció nem normális jelenség

Az arctisztítás forradalmaMicella

Az arctisztítás forradalmaAz arcápolás első lépése a megfelelő tisztítás

ProsztataInkontinencia

ProsztataÁllandó vizelési inger férfiaknál

Fejfájás? Időjárási frontok

Fejfájás? Nézze meg a mai napra vonatkozó frontadatokat!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+10, +15 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten egyre többfelé megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, míg az ország más részein alig zavarja majd felhő a kellemesen napos időt.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag