11 hely, ahol hemzsegnek a kórokozók

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A légutakból köhögéskor vagy tüsszentéskor kiáramló cseppek tele vannak kórokozókkal. Tüsszentéskor és köhögéskor széles körben elterjednek, itt-ott letelepednek, és a kutatások szerint akár órákig fertőzők maradhatnak. Amint rákerülnek egy ember kezére, jó eséllyel meg is fertőzik, mivel természetes emberi viselkedés, hogy gyakran megérintjük az arcunkat.

Ha számba vesszük azokat a tárgyakat, amelyeket sok ember megérint mindennap, máris megvannak azok a helyszínek, ahol a kórokozókkal közvetlenül kapcsolatba kerülünk.
Ilyenek például a korlátok és kapaszkodók, a liftek gombjai, a bevásárlókocsik fogantyúja, az éttermi étlapok, pénztárgépből származó pénzek, villanykapcsolók, só- és borsszórók az éttermekben, salátabárok, pénzautomaták, fitneszgépek és -eszközök, a vízcsapok.

Csupán egy kis odafigyelésre van szükség ahhoz, hogy megóvjuk magunkat a nyilvános helyeken tenyésző kórokozóktól. Íme néhány példa, hogyan védekezhetünk ellenük:

Kézmosás. Mindig mossunk kezet főzés, étkezés vagy kontaktlencse behelyezés előtt és ne feledkezzünk el erről vécéhasználat, állatsimogatás, hulladékkezelés, orrfújás, illetve kézbe tüsszentés és köhögés után sem. Mindegy, hogy hagyományos vagy antibakteriális szappant használunk, a lényeg, hogy alapos munkát végezzünk.

Használjunk fertőtlenítő kendőt! Az utóbbi idők egyik legpraktikusabb egészségügyi találmányához, az alkoholos fertőtlenítő kendőhöz nincs szükség vízre. Hatékonyan elpusztítja a kórokozókat anélkül, hogy vizet és törülközőt kellene használnunk.

Tartsuk távol a kezünket az arcunktól! Függetlenül attól, milyen gyakran mosunk kezet, nyilvános helyeken a kezünk rengeteg kórokozót gyűjt össze, amelyek gyorsabban bejutnak a szervezetünkbe, ha megdörzsöljük a szemünket és az orrunkat, simogatjuk az állunkat, vagy megérintjük az ajkunkat.

Kerüljük a közös cukorkás tálat! Abból kiindulva, hogy mindössze 67 százaléka mos kezet valójában azoknak, akik azt állítják, hogy kezet mosnak, és csupán egyharmada használ szappant, könnyű elképzelni, mik hemzseghetnek ezeken a helyeken.

Keressük az Év magánrendelőjét!

Ossza megmásokkal is személyes
tapasztalait!

Szavazatával wellness hétvégét nyerhet!

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Csicseriborsó-levesCsicseriborsó

Csicseriborsó-levesKülönleges finomság, melyet az egész család szívesen fogyaszt

Aranyér és a sportSport

Aranyér és a sportMozogjon a keringéséért!

Van megoldás?Striák

Van megoldás? Mik azok a striák, és mit lehet tenni ellenük?

Természetes bőrápolókBőrápolás

Természetes bőrápolókA 8 legnépszerűbb szépítő növény

A zsíros korpaKorpásodás

A zsíros korpaEgy alattomos fertőzés eredménye

TSH-szintPajzsmirigy

TSH-szintMekkora az ideális érték?

A fogamzásgátló elhagyásának következményeiFogamzásgátló

A fogamzásgátló elhagyásának következményeiOlykor felborul a ciklus és rendszertelenül jelentkezik a vérzés

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+11, +17 °C
Minimum:
+2, +9 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a Dunántúlon a napsütés mellett változóan gomolyfelhős lesz az ég, keleten azonban még mindig sok felhőre kell számítani.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag