Pajzsmirigy-önvizsgálat: ismerje fel időben a bajt!

Kiss Verus

Bátran mondhatjuk, hogy a pajzsmirigyproblémák népbetegségnek számítanak hazánkban, elsősorban a nők körében. Tudta, hogy megfelelő és rendszeres önvizsgálattal időben diagnózishoz juthat?

Pajzsmirigyünk (glandula thyroidea) létezéséről talán egészen odáig tudomást sem veszünk, míg furcsa, szokatlan panaszokra nem figyelünk fel. A hízás, az aluszékonyság, a fázékonyság, a felgyorsult beszéd és gondolkodás ugyanis pajzsmirigyproblémára utal, csak úgy, mint a hasmenés vagy a fokozott izzadás. A légcső, illetve a gége előtt kétoldalt elhelyezkedő, lebenyekből álló, belső elválasztású mirigy ugyanis alul- és túl is tud működni, és ezek mindegyike jellegzetes tünetekkel jár.
Apajzsmirigybetegségeit nem szabad félvállról venni, hiszen olyan más betegségek és jelenségek előszobája is lehetnek, mint a meddőség, a vetélés, a magas koleszterin szint, a szívritmuszavarok, azelhízásvagy a depresszió.

Más pajzsmirigybetegségekkel szemben a pajzsmirigygyulladásáról általában kevesebbet tudunk, pedig ezek a gyulladások időnként igen súlyossá is fajulhatnak és komoly szövődményeik lehetnek. További információért kattintson korábbi cikkünkre!


Nyakvizsgálatra fel!

Ahogy a mell, a herék, az anyajegyek és a szájüreg rendszeres önvizsgálata is ajánlott, úgy érdemes beiktatni a sorba a pajzsmirigy otthon végzett vizsgálatát. Ehhez két "felszerelésre" van szükség: egy pohár vízre és egy jól megvilágított tükörre, amiben melltől fölfelé jól látjuk magunkat.
A pajzsmirigyproblémák népbetegségnek számítanak hazánkban
A pajzsmirigyproblémák népbetegségnek számítanak hazánkban
A következő lépéseket kell hónapról hónapra végigcsinálni:
1. Álljunk a tükör elé.

2. Egyenesítsük ki a nyak hátsó részét. Ehhez a klasszikus, sokat hangoztatott jógautasítás hasznos lehet: a fej, a tarkó és a hát egy vonalban legyen, mintha egy láthatatlan pontból húznák felfelé a fejünket. Ne keverjük össze az ádámcsutkát a pajzsmiriggyel: előbbi a nyak elülső részén helyezkedik el, a pajzsmirigy viszont lejjebb, közelebb a kulcscsonthoz.

3. Igyunk egy korty vizet.

4. Ivás közben figyeljük meg a nyak méretének változását, különösen az ádámcsutka alatti részen, a kulcscsont felett! Az ezen a területen észlelt bármilyen megnagyobbodás, duzzanat rendellenességet jelezhet.

5. Ismételjük ezt el többször!

6. Mérjük meg a nyakkörfogatot is! Ehhez szabócentivel a legnagyobb nyakkörfogatot kell megtalálnunk magunkon, a hátul legkiugróbb nyakcsigolyán "pihentessük" a centit, elől pedig a pajzsmirigylebenyeken át kell körbefogni. A mérés eredményét minden alkalommal jegyezzük fel, hogy alkalomról alkalomra össze tudjuk hasonlítani az eredményeket.

Ha az önvizsgálat során eltérést tapasztalunk, illetve ha a nyakkörfogatmérés 1 centiméternél nagyobb növekedést mutat, indokolt a háziorvost felkeresni, aki megfelelő szakemberhez irányít!

Ne feledjük, az önellenőrzés magában nem használható arra, hogy pajzsmirigybetegséget diagnosztizáljunk otthon, csupán a méretbeli változásokat tudjuk eredményesen kiszúrni segítségével.


Az időben felfedezett pajzsmirigy-betegségek jól kezelhetők, az orvosok eszköztárában számos készítmény áll rendelkezésre. Ezek segítségével a különböző súlyosságú panaszok is csökkenthetők, megszüntethetők. A pajzsmirigy alulműködése vagy éppen a hipertireózis sokszor autoimmun eredetű, ezért az is előfordulhat, hogy az időben felfedezett betegség a kezelés ellenére is súlyosbodik, ám aggodalomra ilyenkor sincs ok. Az orvosok választhatnak olyan készítményt is, amelyből többféle kiszerelés is rendelkezésre áll, így a személyre szabott dózis beállítása és annak fokozatos emelése is könnyen megoldható.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt változóan, többször erősebben felhős lesz az ég, számottevő csapadék nem várható, néhol futó hózápor lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag