Milyen betegségekről árulkodhat az arcunk?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Arcunk sokat elárulhat egészségügyi állapotunkról: sápadtak lehetünk a vashiánytól, a szánk sarkaiban jelentkező sebhelyek B-vitaminhiányra utalhatnak, sötétedéseket tapasztalhatunk nyakunkon, ha túl sok cukrot eszünk, a vörösebb bőrt alkohol is okozhatja. Az alábbiakban az ezekhez hasonló jeleket részletezzük, lehetséges gyógymódjaikkal együtt.

Sárgás foltok a szemeink, orrunk vagy szánk környékén

Valószínű oka: magas a koleszterinszintünk

A magas koleszterinszint nemcsak azzal okozhat problémát, hogy eltömíti artériáinkat, hanem azzal is, hogy még arcunk színét is elváltoztatja, ugyanis zsírlerakódások keletkezhetnek szemeink, orrunk vagy szánk körül. Ezt hívja a szaknyelv xanthelasmának, amely egy örökletes betegség, és a zsíranyagcsere problémáját jelenti: nem tudjuk a zsírt rendesen lebontani. A bőrproblémát egy TCA-, azaz trikoecetsav-alapú hámlasztással megoldhatjuk, de ne feledkezzünk meg arról, hogy a koleszterinszintünk ettől még ugyanolyan marad, ezért érdemes életstílust váltani, diétázni, mozogni, és ha az orvos úgy rendeli, sztatinokat, koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket szedni.

Sápadtság

Valószínű oka: vashiány, túl kevés vörös húst eszünk

A vashiány mintegy 1,6 milliárd embert érint a bolygón, ennek egyik legjobban látható tünete a sápadtság, illetve a beesett, karikás szem, de akik ettől szenvednek, jobban aggódnak a letargia és a fáradtság miatt (mivel izmaik nem jutnak elég oxigénhez). Ezt szerencsére könnyen lehet orvosolni azzal, hogy több vörös húst eszünk. A vegetáriánusoknak szintén nem kell aggódniuk, mivel a vasat lencséből, babbol és zöld levelű zöldségekből könnyen beszerezhetik. A vasat érdemes C-vitaminban gazdag ételekkel fogyasztani, így ugyanis gyorsabban felszívódik.

Arcfiatalítás 7 lépésben

A célzott gyakorlatoknak feszesítő, emelő és fiatalító hatásuk lehet - nem csak a hason és a lábon! Íme hét gyakorlat a szép nyak, a sima arc, a feszes szemkörnyék és a határozott ajakkontúr visszaszerzése, illetve megőrzése érdekében! Kattintson!

Kirepedezett szájsarkak

Valószínű oka: B-vitaminhiány

A szájsarkakban tapasztalható repedezettség azoknál tapasztalható, akik B-vitaminhiányosak: főként a B2- és B3-vitaminok hiánya okozza ezt. Ezen vitaminoknak ugyanis gyulladáscsökkentő hatása van, hiányuk miatt pedig nemcsak a bőr repedezik ki, hanem erősebb bőrvörösödést is tapasztalhatunk, ritkább esetekben nyelvduzzanatot. A B-vitamin hiánya igen gyakori a vegetáriánusoknál, illetve azoknál, akik étrendükből mellőzik a tojást, a sovány húst és a halat. A sötétzöld levelű zöldségekben (főként a borsóban és a spenótban) sok B-vitamin található, ezek fedezhetik a szükséges vitamin mennyiséget.

Arcunk számos jellel üzenhet a bennünk bujkáló betegségekről

Arcunk számos jellel üzenhet a bennünk bujkáló betegségekről


Pattanás az állon

Valószínű oka: policisztás ovárium szindrómánk van

Az állon látható pattanások a progeszteron és tesztoszteron hormonok váltakozása miatt jelentkeznek, főként a menzesz idején. Ha viszont jóval intenzívebben jelennek meg, megvan az esélye, hogy policisztás ovárium szindrómában (PCOS) szenvedünk - emiatt magasabb a tesztoszteronszintünk, ez pedig közvetetten pattanások kialakulását is okozza. Ezen betegség hatására túlsúly is kialakulhat - a diagnosztizált esetek 30-40 százalékára jellemző a kisebb-nagyobb túlsúly.

Ha erre gyanakszunk, forduljunk orvoshoz, aki nemcsak vértesztet fog javasolni, hogy hormonszintünket megvizsgálhassa, hanem valószínűleg egy ultrahangvizsgálatot is. Felírni vélhetően csak progeszteron-tartalmú fogamzásgátlót fog: a tesztoszterontartalmú gyógyszerek ugyanis csak rontanák tüneteinket.

Fonalvéna

Valószínű oka: túl sok vörösbort iszunk

Véredényeink normális állatpotba térnek vissza, ha némi szünetet tartunk többféle alkohol fogyasztása után. Ha azonban minden este a pohár fenekére nézünk, akkor mintegy két év eltelte után a véredények elveszítik tónusukat, így alakulhat ki az úgynevezett fonalvéna, amelyet okozhat a jelentős kávéfogyasztás, illetve a csípős ételek. A vörösborban található tanninok hatására könnyebben alakulat ki bőrpír, ezért megpróbálkozhatunk azzal, hogy fehérborra váltunk - bár a legjobb az lenne, ha lemondanánk mindenről, ami bőrpírt okozhat. A bőr vörösségét IPL (intenzíven pulzáló villanófény)-kezeléssel lehetséges kezelni.

Mélyebb ráncok

Valószínű oka: dohányzás

A dohányzás hatására sérül a bőrben található kollagén és elasztin, továbbá a vér oxigéntartalma is csökken, emiatt kevesebb tápanyag jut a bőrbe. Emiatt jóval ráncosabbak leszünk, bőrünk sokkal jobban megereszkedik. Ráadásul már napi egy cigaretta hatására is kevesebb tápanyag szívódik fel. Egyetlen megoldás van: szokjunk le.

Sötét foltok a nyakon

Valószínű oka: cukros étrend

Ha sötétes, barnás foltokat tapasztalunk nyakunkon, az a kettes típusú cukorbetegségre való hajlamra hívhatja fel a figyelmet. Ezen foltok azt jelzik: szervezetünk egyre ellenállóbb az inzulinnal szemben (amely a cukor feldolgozásában segít). Ha ilyet tapasztalunk, forduljunk azonnal orvoshoz! De csak hogy valami nyugtatót is mondjunk: azinzulinrezisztenciamég nem jelenti azt, hogy ki is fog bennünk alakulni a kettes típusú cukorbetegség: ha cukrokban és feldolgozott szénhidrátokban szegény étrendet folytatunk és fogyunk is (ha túlsúlyosak vagyunk), az sokat segít abban, hogy megállítsuk a folyamatot.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32449

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+18, +26 °C
Minimum:
+14, +20 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Tiszántúlon a vékonyabb felhőzet mellett némi napsütésre is számíthatunk, másutt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag