Mégsem annyira jó a vörösbor?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az Applied Physiology, Nutrition and Metabolism szaklapban publikált új tanulmány szerint mégsem olyan jó a resveratrol, a bor mágikus összetevője, mint ahogy ezt eddig gondoltuk.

A vörös szőlőszemek héjában található összetevő csökkenti a vérnyomást, megakadályozza a szívrohamot és egyúttal felelős az úgynevezett "francia paradoxon" jelenségért is - amely szerint még a koleszterinben és zsírban gazdag diéta is egészséges lehet, ha mindezt vörösborral kísérik - állítják a Johns Hopkins University kísérletet végző orvoskutatói.

Sárguló fogak

A legismertebb fogszínezők közé tartozik a kávé, a tea és a vörösbor. Mivel a fogunk felülete porózus, a sötétebb italok könnyen bekerülhetnek a mélyebb rétegeibe és foltokat okozhatnak. A legtöbb ilyen folt rövid időn belül elmúlik, ha tartózkodunk ezen italok fogyasztásától, ám ha nem akarunk lemondani róluk, egyszerűen tehetünk a fog elszíneződése ellen. Tudjon meg többet, kattintson!

Az új tanulmány azonban azt állítja: a resveratrol megzavarhatja az edzések hatékonyságát. A kapcsolódó vizsgálatban résztvevő tizenhat férfi mindegyike igen intenzív négyhetes szakaszos edzést folytatott. Mindezek mellé két csoportra osztották őket: mindkét csoport tagjai kaptak edzéskísérőket - az egyik csoport napi 150 mg resveratrolt, a másik csoport egy placebokészítményt. A négyhetes periódus végén az első csoport sokkal kevesebb előnyt tapasztalt az edzések után, mint a placebocsoport.

A kísérlettel kapcsolatban a kanadai Queens University egyik megkérdezett kutatója, Prof. Brendon Gurd megjegyezte: egy tizenhat fős kísérletből még nem lehet statisztikailag jelentős különbséget levonni, úgyhogy a kísérletet sokkal több emberrel kell folytatni. Ugyanakkor Gurd is azt állítja, hogy a resveratrollal kapcsolatban ők is hasonló dolgokat tapasztaltak, a vegyület ugyanis megváltoztatja a test szokásos reakcióját a nagy intenzitású edzésekre.

A vörösborban lévő resveratrol mégsem olyan jó?

A vörösborban lévő resveratrol mégsem olyan jó?


A kísérlet eredményeiből kiderül, hogy a placebót kapott páciensek szíve erősödött például az edzések során, míg a resveratrolos csoporté nem. Dr. Gurd azt is hozzátette, hogy míg a resveratrol és így a vörösbor fogyasztása nem erősíti az edzést, határozottan megváltoztathatja a test edzésre adott válaszát.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +24 °C
Minimum:
+4, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt a párásság, ködfoltok feloszlását követően sok lesz a napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag