Meghízik a gyerekünk, ha stresszelünk

A stresszes szülők csemetéinek magasabb a testtömegindexük, ráadásul hét százalékkal gyorsabban híznak, mint kortársaik - derül ki egy friss kanadai kutatásból.

A tanulmányban szerzőként közreműködő Dr. Ketan Shankardass felhívta a figyelmet arra, hogy amennyiben a súlygyarapodás nem áll le minél hamarabb, később egészségügyi problémákhoz vezethet az utódok életében. "A gyermekkor az az időszak, amikor egymáshoz kötődő szokásrendszerek alakulnak ki, többek között a stresszkezelésre, a táplálkozásra és a fizikai aktivitásra vonatkozóan. Ekkor sajnos visszafordíthatatlan kár keletkezhet, amit csaknem lehetetlen mérsékelni a későbbiekben" - magyarázta a szakértő.

Dr. Shankardass úgy fogalmazott, hogy eddig nem volt egyértelmű a stressz és az elhízás közötti kapcsolat . Szerinte a szülőknek érdemes volna megváltoztatniuk a feszültség esetén tanúsított viselkedést, ami például a táplálkozásra is kiterjed, hiszen ilyenkor több készételt és gyorséttermi fogást vásárolnak az időspórolás kedvéért.

A szülői stressznek közvetlen hatása is van a kicsik viselkedésére, hiszen alkalmazkodási mechanizmusként többet ehetnek és kevesebbet mozoghatnak, vagy pedig a saját stressz-szintjük emelkedésével ugyancsak hozzájárulhatnak a saját súlygyarapodásukhoz.

A torontói St. Michael's Kórház munkatársai a kanadai Gyermekegészségügyi Kutatás során rögzített adatokat elemezték, amely világszerte a legkiterjedtebb vizsgálatok egyike, s a légszennyezettség hosszú távú hatásait vizsgálja a csemeték légzőszervi egészségére vonatkozóan.

testtömeg-indexét (BMI)! A következtetések levonásához minden évben kiszámolták a résztvevő gyerekek BMI-jét, szüleiknek pedig kérdőívet adtak a pszichés stressz mérésére. Olyan kérdéseket tettek fel, mint például a múlt hónapban hányszor fordult elő olyan, hogy képtelenek voltak a számukra fontos dolgok irányítására, valamint hányszor találkoztak megoldhatatlan nehézséggel.

Az eredmények a című szakfolyóiratban jelentek meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Eleinte derült időre számíthatunk, majd napközben északnyugat, észak felől némi fátyolfelhőzet érkezik fölénk. Csapadék nem várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet. A napos, derült idő mindig javítja a hangulatot és a közérzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.