Könyvek receptre?

A depresszióval, pánikrohammal, illetve egyéb pszichés zavarokkal küzdőknek könyveket is felírhatnának receptre az orvosok Nagy-Britanniában.

A brit orvosok hamarosan depressziót és a pánikrohamokat) küzdő angolok olyan vényre felírt önsegélyező könyvekért mehetnek a könyvtárba, mint a How to Stop Worrying (Hogy vessünk véget a szorongásnak) vagy a The Feeling Good Handbook (Jó közérzet kézikönyve).

Az Egyesült Királyságban mintegy 6 millió ember szenved valamilyen mentális betegségben, és kétharmaduk nem kap semmilyen kezelést. A könyvterápia nem számít újdonságnak, Wales-ben már évek óta alkalmazzák. Elsőként egy cardiffi pszichológus, Neil Frude professzor ajánlott olvasnivalót a betegeinek. Az orvosok 2005-től kezdtek együttműködni a könyvtárakkal, mert sok páciens nem tudta beszerezni vagy megfizetni a neki felírt könyvet.

Wales-ben évente harmincezer önsegélyező könyvet kölcsönöznek, a 10 legnépszerűbb könyv is ebből a kategóriából kerül ki. Kutatások azt mutatják, hogy azoknál a betegeknél, akik legalább egy éve járnak könyvtárba terápiás jelleggel, javulás mutatkozott. Persze az sem mindegy, hogy melyik könyvet vesszük le az önsegélyező polcról. Angliában mindössze 30 címet tartalmaz az a lista, amelyről az orvosok kényszeres, evészavarban szenvedő, depressziós, pánikbeteg , túlterhelt, krónikus fájdalmaktól szenvedő, alacsony önbecsülésű vagy párkapcsolati problémákkal küzdő betegeiknek válogathatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +17 °C
Minimum: +6 °C

Szakadozott frontális felhőzet érkezik, amely dél felé haladva szétesik, feloszlik fölöttünk - alapvetően napos idő lesz többnyire kevés fátyol- és gomolyfelhő mellett. Utóbbiakból több az északkeleti vidékeken lehet, de arrafelé is legfeljebb egy-egy helyen fordulhat elő futó zápor, másutt nem lesz csapadék. Az északnyugatira, északira forduló szelet napközben sokfelé kísérik erős, elsősorban északkeleten, az Észak-Dunántúlon és a hegyekben helyenként viharos lökések is.A csúcshőmérséklet többnyire 16 és 21 fok között várható, ennél kissé alacsonyabb északkeleten lehet. Késő este többnyire 2 és 12 fok közé hűl le a levegő. Ezen a napon egyértelműen hidegfronti hatás érvényesül, amely jelentős terhelést róhat a szervezetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?
kvíz
Felismered a bolhafertőzés tüneteit házi kedvencednél? Ha felelős állattartó szeretnél lenni, mindig oda kell figyelned kedvenced egészségére. Ehhez pedig nem árt, ha ismered az egyik leggyakoribb probléma, a bolhafertőzés jeleit. Most letesztelheted, mennyit tudsz a témáról!