A kutyatartás meglepő előnye

Pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszeri egészségének megőrzését, ha befogadunk az életünkbe egy kutyát - állítja egy új tanulmány.

Milyen módokon hat a kutyatartás a gazdik életére, egészségére? Részletek itt.

"A kutyatartás hatására általánosságban véve is jobban érezzük magunkat a bőrünkben, egy négylábú társ mellett csökken a magányosság és a depresszió érzete" - mutatott rá dr. Francisco Lopez-Jimenez kardiológus, a tanulmány vezető szerzője. Hozzátette, mindez szoros kapcsolatban áll a kardiovaszkuláris egészséggel is. Ezzel együtt úgy fogalmaztak a kutatók, hogy elsősorban nem maga a kedvenc jelenléte csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, hanem főként az a rendszeres fizikai aktivitás, amelyet a kutyatartás megkövetel a gazdiktól a mindennapokban.

A kutyatartás a szív- és érrendszer egészségére is pozitívan hat
A kutyatartás a szív- és érrendszer egészségére is pozitívan hat. Fotó: iStock

A következtetések alapját egy hosszú távú, 2030-ig tartó vizsgálat első öt évének eredményei adják. Ehhez véletlenszerűen 1769 önkéntest választottak ki a csehországi Brnóban, akik korábban nem szenvedtek szív- és érrendszeri megbetegedésben. A résztvevőknél az Amerikai Szív Társaság (AHA) által a szív egészségének felméréshez ajánlott hét tényezőt követnek nyomon a kutatók: a vérnyomást, a koleszterinszintet, a vércukorszintet, a fizikai aktivitást, az étrendet, a testtömegindexet és a dohányzási szokásokat.

A vizsgálati alanyok 24 százaléka tart kutyát, 18 százaléka más háziállatot, a fennmaradó 58 százalék pedig semmilyen kedvenccel nem osztja meg az otthonát. Mindezeket figyelembe véve a kutatók kimutatták az eddigi számokból, hogy az állattartók szív és érrendszere jobb állapotú, kiemelten a kutyatartóké. Ennek hátterében az áll, hogy a kutyagazdik körében jellemzőbb az elegendő testmozgás, az egészséges táplálkozás, illetve a vércukorszintjük is jobb, mint a másik két csoport tagjai.

A tanulmány a Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality & Outcomes című folyóiratban jelent meg.

Forrás: nytimes.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +1 °C

Döntően derült lesz az ég, de a keleti határ közelében időszakosan több lehet a felhő. Hajnalra foltokban átmeneti párásság, köd, rétegfelhőzet képződhet. Csapadék nem lesz. A légmozgás általában gyenge vagy mérsékelt marad, de északkeleten az éjszaka első felében egy-egy élénk lökés még előfordulhat.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt -1 és +5 fok között alakul, de a derült, szélcsendes fagyzugokban pár fokkal alacsonyabb, míg a vízpartok közelében magasabb értékeket is mérhetünk. Kedden már nem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?
kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!