Foltok az arcon: mit kezdjünk velük?

Hogy ne róluk szóljon a nyár
Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

Csiki Judit

  Nők Lapja Egészség

pigmentfolt, bőrgyógyász, szeplő, májfolt

A nap első, tavaszi sugarainak szinte mindenki örül - kivéve azokat, akiknek a tavasz és a nyár a szeplőkkel, pigmentfoltokkal való küzdelmet jelenti. Vajon mit tehetünk, hogy megelőzzük a foltosodást, illetve hogy elhalványítsuk a már megjelent foltokat?

Az aprócska szeplők már gyerekkorban megjelenhetnek a fehér bőrű, szőke vagy vörös hajú, szeplősödésre hajlamos emberek bőrén. Általában a nap első sugarai csalogatják elő őket, csakúgy, mint a később megjelenő májfoltokat, pigmentfoltokat. Sok kismama számára is komoly problémát jelent a babavárás idején az arc foltosodása, az idősebbek pedig az évek múlásával az arcon és a kézen megjelenő májfoltokról panaszkodnak.

Néha betegséget jelezhet

- A szeplősödés általában egyszerű hajlam kérdése - a világos bőrű gyerekek már egész pici korukban aranyosan szeplősek, és ez a hajlamuk egész életükben fennmarad - magyarázza Dr. Nagy Zsuzsa bőrgyógyász-kozmetológus. - A májfoltok viszont általában hormonális okok miatt vagy egyéb külső-belső provokáló tényezők hatására jönnek létre. A szakértő szerint egyes esetekben betegséget is jelezhet a foltosodás: a bélpolipok egyik fajtája például az orron és az ajkakon idéz elő jellegzetes pigmentfoltokat, szeplőket, de más betegségekhez (pl. Cushing-kór, Basedow-kór) is kapcsolódhat a bőr pigmentálódása. A legtöbb esetben persze nem jelent semmi kórosat a bőr foltosodása, így nem kell minden szeplővel azonnal orvoshoz rohanni. Ha viszont valakin hirtelen sok májfolt jelenik meg, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, hogy fény derülhessen az okokra. Ilyenkor az orvos nemcsak a pigmentfoltosodásból, hanem az esetleges kísérő tünetekből is következtet arra, milyen további vizsgálatokra célszerű elküldenie a betegét.

Bőrtípus teszt

Milyen típusú a bőre? Tudja meg tesztünkből!

Alapesetben azonban a szeplő és a pigmentfolt nem több egyszerű esztétikai problémánál. De mitől is színeződik el tulajdonképpen a bőr? Az úgynevezett melanocita-stimuláló hormon az agyalapi mirigy irányítása mellett serkenti a hámréteg alsó sejtsorában található melaninsejtek működését, így ezek több festékanyagot termelnek. Ennek a festékanyagnak az a szerepe, hogy a hámsejteket megvédje a napsugárzás káros hatásaitól: egyfajta védő pigmentréteget hoz létre a sejtmagok fölött. - A barnulás voltaképpen ugyanez a jelenség, ám a pigmentfoltok esetében csak kis területen, foltszerűen jelenik meg a barnaság, ezért számítanak szépséghibának - mesél a jelenség hátteréről a bőrgyógyász. Ennek köszönhető az is, hogy a foltok általában a napsugárzás hatására jelennek meg, vagy annak hatására rosszabbodnak.

Bergamott és zeller

Mindez elsősorban hormonális változások nyomán játszódik le a szervezetben: főként a megnövekedett ösztrogén- és progeszteronszint okozhat ilyen problémákat. Ez megmagyarázza, hogy a pigmentfolt-képződésre hajlamosaknál miért elsősorban a várandósság számít problémás időszaknak. Meglévő hajlam esetén azonban akár a hormonális fogamzásgátlók is kiválthatják a foltokat. A változókor hormonális átalakulásai is járhatnak májfoltok kialakulásával, idősebb korban pedig a bőr öregedése miatt is kijöhetnek a barna foltok. - Az idő múlásával a pigmenttermelő rendszerek szabályozása is fellazul, jórészt ennek köszönhető az idős kori pigmentfoltok létrejötte - mondja Dr. Nagy Zsuzsa.

A napsugárzás és bizonyos gyógyszerek, szépítőszerek, sőt akár növényi hatóanyagok együttes hatása hormonális változások nélkül is kiválthatja a bőr pigmentálódását. A gyógyszerek közül egyes antibiotikumok, illetve az idegrendszerre ható orvosságok bírnak ilyen hatással - ha tehát gyógyszert szedünk, érdemes alaposan átböngészni a betegtájékoztatót, és ha ilyesmire figyelmeztet, kerülni kell a napot, és fényvédő krémet kell használni. A pattanásos bőrre adott egyes szerek is okozhatnak ilyen tüneteket, de az is előfordulhat, hogy a fényérzékenység nem foltok, hanem bőrpír és hólyagocskák formájában érkezik. Egyes illóolajok, például a citrusfélék olajai is fényérzékennyé teszik a bőrt. A bergamottolaj például a parfümök gyakori alapanyaga, így fordulhat elő, hogy ha beparfümözve megyünk a napra, foltok alakulhatnak ki ott, ahová az illatot fújtuk.

Egyes élelmiszer-alapanyagoknak is van fényérzékenyítő hatásuk: foltosodást okozhat például a zeller, a paszternák, a kapor,az ánizs, az édeskömény. Ott is jelentkezhetnek a foltok, ahol a növények leve hozzáért a kezünkhöz - például zöldségpucolás közben -, de belsőleg is hatnak. Ez persze nem azt jelenti, hogy egy finom zellerkrémleves után mindenki májfoltokkal lesz tele, ha a napra megy, ám aki tudja magáról, hogy hajlamos a pigmentfolt-képződésre, az jobb, ha nem strandolás előtt ebédel ilyesmit.

Fontos a fényvédelem

Fényvédelem

Tudja, milyen típusú fényvédelem a legmegfelelőbb Önnek? Kalkulálja ki!

A megelőzés másik alapvető eszköze a magas faktorszámú fényvédő krém: a szeplős nőknek, illetve azoknak, akik tudják magukról, hogy hajlamosak a májfoltképződésre, már tavasztól érdemes használniuk a fényvédőt, akkor is, ha nem napoznak, csak az utcára mennek. Ugyanez vonatkozik a kismamákra is: mivel a terhességi foltok általában az arcon, az orrgyök feletti területen, esetleg a száj körül jelennek meg, ezt a részt mindenképp védeni kell a naptól. Az pedig szinte magától értetődő, hogy a napozást különösen a déli órákban, valamint a szoláriumot érdemes elkerülni. Persze teljesen fénymentesen nem lehet, és nem is egészséges élni, de a reggeli és délutáni órákban épp elegendő néhány tíz percre a napra menni ahhoz, hogy ne legyen hiányunk D-vitaminból, de ne is égessük a bőrünket feleslegesen. Jó megoldás még, ha a félárnyékban, szűrt fényben tartózkodunk.

Házi szerek és halványító krémek

Mit tehetünk, ha már megjelentek az arcunkon a szeplők és a májfoltok? Ha gyorsan szeretnénk eltüntetni őket, érdemes bevetnünk egy jól fedő alapozót, amely képes eltakarni a bőrhibákat, mégsem kelt maszkszerű hatást. A legjobb, ha az alapozó fényvédőt is tartalmaz - az persze kérdéses, hogy egy forró nyári napon mennyire kényelmes viselet a fedőkrém.

A népgyógyászat a citrom és az uborka levét, valamint az írót ajánlja a szeplők és májfoltok halványítására, mivel ezek a házi szerek savasságuknál fogva hámlasztják a bőrt. Ugyanezen az elven működnek, ám a konyhai szereknél sokkal hatásosabbak a gyógyszertárban kapható halványító krémek, és a foltok eltüntetésére kidolgozott kozmetikumok. - Ezektől azonban ne várjunk azonnali hatást - mondja Dr. Nagy Zsuzsa. - A krémek aktív halványító komponenssel is rendelkeznek ugyan, de a működési elvük elsősorban a bőr hámlasztása, a festékanyag viszont a hám alsó rétegében helyezkedik el. Épp ezért, amíg ez a felszínre nem kerül, addig nem várható számottevő javulás, szánjunk tehát legalább két, de inkább három hónapot a kezelésre. Kismamák számára ráadásul több krém gyártója elővigyázatosságból nem is javasolja ezeknek a szereknek a használatát. Nekik egyébként is célszerű várniuk, amíg a baba megszületik, mert a májfoltok jó része ilyenkor magától is eltűnik.



Az apró szeplőkkel, amelyek nem feltétlenül jelentenek szépséghibát, az esetek többségében érdemes inkább megbékélnie a tulajdonosnak, mivel teljesen eltüntetni szinte lehetetlen őket; a legtöbbször csak kissé halványabbak lesznek a krémek hatására.

A kozmetikus és a bőrgyógyász is segíthet

A halványító, hámlasztó krémeknél persze létezik drasztikusabb hámlasztás is: a kémiai, például gyümölcssavakkal végzett hámlasztás és az olyan mechanikai "bőrkoptató" eljárások, amilyen például a mikrodermabrázió vagy a hidroabrázió, a jobb szépségszalonokban is elérhetők. Érdemes ősszel vagy télen vállalkozni ezekre a kezelésekre, mivel a hirtelen, nagymértékű hámlasztás elvékonyítja és egy időre még fényérzékenyebbé teszi a bőrt. Ha a kezelt területet napfény éri, újult erővel térnek vissza a foltok. A nagyon makacs pigmentációval a bőrgyógyász vagy kozmetológus szakorvosok rendelőjét érdemes felkeresni: a szakszerű, orvosi hámlasztó kezelések szintén csak egy idő után hoznak eredményt, ám kétségtelenül hatékonyak, igaz, pár napos felépülési szakasz szükséges utánuk. Az orvos a modern technikát is bevetheti a sötét foltocskák ellen. Az IPL ("villanófényes") és a lézeres kezelések azon alapulnak, hogy a fény a sötétebb, pigmentált foltokban nyelődik el. Így a pigmentált hámsejtek megégnek és lelökődnek, míg a többi bőrsejtet érintetlenül hagyja a kezelés.

Érdemes azonban tudni, hogy a legmodernebb kezelések is csak magukat a pigmentfoltokat szüntetik meg, a kialakulásukra való hajlam megmarad: épp ezért a magas faktorszámú fényvédő krémet a leghatékonyabb kezelés után sem ajánlatos a fiók mélyére száműzni. - Akár egyetlen alkalom is elég lehet hozzá, hogy a napsütésben kiújuljanak a pigmentfoltok - figyelmeztet Dr. Nagy Zsuzsa.
Betegséglexikon mobil alkalmazás

Csatlakozzon több mint 100 000 hírlevélolvasónkhoz!

Hozzászólások

Aktuális

40 feletti férfi? Ezt vizsgáltassa ki!DIAGNOSZTIKA

40 feletti férfi? Ezt vizsgáltassa ki!A rendszeres szűrővizsgálatok életet menthetnek.

Nyári visszér kisokosVisszér

Nyári visszér kisokosTippek visszérbetegeknek hogyan készüljenek a kánikulára

Súlyos bajt okozhat a D-vitamin-hiányD-vitamin

Súlyos bajt okozhat a D-vitamin-hiányA diabéteszes ideghártya-betegség

Nehezen gyógyuló sebnek hitte, rák voltMelanoma

Nehezen gyógyuló sebnek hitte, rák voltVan kiút a melanomás daganatból!

Inkontinencia: így költsünk kevesebbetInkontinencia

Inkontinencia: így költsünk kevesebbetElegendő néhány szabályt betartanunk ahhoz, hogy teljes, és örömteli életet élhessünk, megváltozott vizelettartási képességeinkkel együtt

Így kezdődik a gyomorégésREFLUX

Így kezdődik a gyomorégésA reflux-betegség kialakulásának okai

Humánmeteorológia

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+29, +34 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütésre van kilátás, de a hegyvidékek területén már beindul a gomolyfelhő-képződés.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Időjárási frontokTérképezze fel a pollen adatokat!

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag