A szívnek is jót tesz a közös éneklés

A legfrissebb kutatási eredmények szerint együtténekléskor a kórustagok szívverése is szinkronba kerül.

A mostani kutatásban 15 középiskolás kórista vett részt, akiknek szívritmusát folyamatos megfigyelés alatt tartották a tudósok, miközben három különböző módon énekeltek: először csak dudorászniuk kellett, aztán egy himnuszt énekeltek, végül egy lassú mantrát mormoltak. Az eredmények szerint a zene dallama és szerkezete közvetlen hatással volt az egyes kórustagok szívműködésére.
A Göteborgi Egyetem tudósai kimutatták, hogy együtténekléskor az énekesek szívritmusa is szinkronba kerül, vagyis a pulzusszám egyszerre nő vagy csökken.

"Az éneklés képes befolyásolni az úgy nevezett bolygóideg működését, ami érzelmi életünkért, valamint a másokkal való kommunikációért is felelős, de hatással van például a hangszínre is. A hosszabb versszakokból álló dalok éneklésével hasonló hatást lehet elérni, mint a jóga közbeni légzőgyakorlatokkal. Más szóval a dalokon keresztül képesek lehetünk befolyásolni mentális állapotunkat" - nyilatkozta Bjorn Vickhoff, a kutatás vezetője.



Sokak szerint a kóruséneklés jót tesz az ember egészségének és általános kedélyállapotának, de eddig ezt még nem sikerült egyértelműen bizonyítani. A mostani vizsgálatok szerint azonban úgy tűnik, az éneklés nyugodt, állandó légzésmintát tesz lehetővé, ami jó hatással van a szívritmusra és az egészségi állapotra. A kutatás részletes leírása a Frontiers in Neuroscience című tudományos szaklap legfrissebb online kiadásában olvasható.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +7 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban szombaton délelőtt Zömében még erősen felhős lesz az ég, helyenként szakadozik fel a felhőzet, elszórtan kisebb eső, zápor, a hegyekben hózápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag