A szívnek is jót tesz a közös éneklés

A legfrissebb kutatási eredmények szerint együtténekléskor a kórustagok szívverése is szinkronba kerül.

A mostani kutatásban 15 középiskolás kórista vett részt, akiknek szívritmusát folyamatos megfigyelés alatt tartották a tudósok, miközben három különböző módon énekeltek: először csak dudorászniuk kellett, aztán egy himnuszt énekeltek, végül egy lassú mantrát mormoltak. Az eredmények szerint a zene dallama és szerkezete közvetlen hatással volt az egyes kórustagok szívműködésére.

A Göteborgi Egyetem tudósai kimutatták, hogy együtténekléskor az énekesek szívritmusa is szinkronba kerül, vagyis a pulzusszám egyszerre nő vagy csökken.

"Az éneklés képes befolyásolni az úgy nevezett dalokon keresztül képesek lehetünk befolyásolni mentális állapotunkat" - nyilatkozta Bjorn Vickhoff, a kutatás vezetője.

Sokak szerint a kóruséneklés jót tesz az ember egészségének és általános kedélyállapotának, de eddig ezt még nem sikerült egyértelműen bizonyítani. A mostani vizsgálatok szerint azonban úgy tűnik, az éneklés nyugodt, állandó légzésmintát tesz lehetővé, ami jó hatással van a szívritmusra és az egészségi állapotra. A kutatás részletes leírása a című tudományos szaklap legfrissebb online kiadásában olvasható.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő várható országszerte időszakos (saras) esővel. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleties, illetve délies szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, délebbre többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 1, 7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.