5 tipp a tiszta lelkiismeretért

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha az ember életének végéhez közeledik, szeretne békében búcsúzni, azt érezni, hogy jó élete volt és semmit sem kell megbánnia. Az öt leggyakoribb mondat!

Íme a leggyakoribb témák, amelyeket az emberek haláluk előtt megbánnak, és néhány tipp, hogyan kerüljük el ezeket.

1. Sose hazudjon magának!

"Bárcsak lett volna elég bátorságom ahhoz, hogy őszinte legyek magamhoz és ne úgy éljem az életemet, ahogy mások elvárták tőlem."

Gyakran gondolunk erre, ugye? A megoldás egyszerű: hallgassunk a belső hangra, és legyünk azzal, tegyük azt, amit jónak tartunk, függetlenül attól, mások mit gondolnak.


2. Ne dolgozzon túl keményen!

"Bárcsak ne dolgoztam volna olyan keményen."

Természetesen a munka elégedettséget és örömet is okozhat, ám ez nem jelenti, hogy uralnia kéne életünket. Hogy később ne tegyünk szemrehányást magunknak, a munkánk miatt nem szabad feláldozni kapcsolatokat, tapasztalatokat vagy más jelentős emlékeket. Az életünknek csak egy része legyen.

3. Mutassa ki érzéseit!

"Bárcsak lett volna bátorságom kimutatni az érzéseimet!"

Meg kell találni az egyensúlyt a bezárkózottság és aközött, hogy kiadjuk magunkat. Olykor le kell győzni félelmünket és beszélnünk kell arról, hogyan érzünk.

4. Foglalkozzon barátaival!

"Bárcsak gyakrabban tartottam volna a kapcsolatot a barátaimmal!"

Kevés idő és energia befektetést igényel, hogy gondoljunk azokra az emberekre, akik fontosak életünkben és tartsuk velük a kapcsolatot. Életünk teli van ismerősökkel, kollégákkal, de hagyjunk helyet azoknak is, akiket valóban a barátainknak hívhatunk.

5. Legyen boldog!

"Bárcsak boldogabbá tettem volna magam"

Sokan azt várják, hogy a boldogság rájuk találjon, pedig ez a saját döntésünk. Meg kell válnunk régi szokásainktól és harcolni ellenük, gondolatainkat pedig a boldogság irányába kell terelni. Olyan dolgokra kell több időt szentelni, amelyek boldoggá tesznek.

Keressük az Év magánrendelőjét!

Ossza megmásokkal is személyes
tapasztalait!

Szavazatával wellness hétvégét nyerhet!

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Csicseriborsó-levesCsicseriborsó

Csicseriborsó-levesKülönleges finomság, melyet az egész család szívesen fogyaszt

Aranyér és a sportSport

Aranyér és a sportMozogjon a keringéséért!

Van megoldás?Striák

Van megoldás? Mik azok a striák, és mit lehet tenni ellenük?

Természetes bőrápolókBőrápolás

Természetes bőrápolókA 8 legnépszerűbb szépítő növény

A zsíros korpaKorpásodás

A zsíros korpaEgy alattomos fertőzés eredménye

TSH-szintPajzsmirigy

TSH-szintMekkora az ideális érték?

A fogamzásgátló elhagyásának következményeiFogamzásgátló

A fogamzásgátló elhagyásának következményeiOlykor felborul a ciklus és rendszertelenül jelentkezik a vérzés

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+11, +17 °C
Minimum:
+2, +9 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a Dunántúlon a napsütés mellett változóan gomolyfelhős lesz az ég, keleten azonban még mindig sok felhőre kell számítani.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag