Nyaralás gyerekkel: így érezheti mindenki jól magát

A gyerekekkel közös nyaralás számos kihívást tartogat a szülők számára. Nemcsak a csomagolás és az utazás nehézségein kell túljutni, hanem már jó előre gondoskodni kell a család minden tagja számára megfelelő kikapcsolódási lehetőségekről is.

A gyerekekkel közös nyaralás ritkán szól a pihenésről, hiszen a család tagjainak általában nagyon eltérő elvárásaik vannak a vakációval kapcsolatban. A szülők például sokszor választanák a könyv melletti napozást, hogy kipihenhessék a hétköznapi hajtást és kiszellőztethessék a fejüket, miközben a gyerekek energiája és mozgásigénye fáradhatatlanul követeli az aktívabb programokat. Van azonban néhány olyan szempont, amelyet előre átgondolva közelebb juthatunk ahhoz, hogy a végén szülők és gyerekek egyaránt elégedetten, kipihenten érkezzenek haza. Az alábbiakban tippeket adunk arra, hogy mire figyeljünk az ideális családi nyaralás tervezésekor.

Ne az utazásra menjen az idő

Saját kárán tanul az ember - könnyen megtapasztalhatják ezt azok a szülők, akik egy távoli úti cél kiválasztása miatt hosszú és fárasztó utazásra kényszerítik csemetéiket. Nincs rosszabb annál, amikor a nyaralás során az oda utat próbáljuk kipihenni, majd rettegve várjuk a visszatérés megpróbáltatásaival járó újabb nyűgös, unalmas és fárasztó órákat. Bár az utazás alatti időtöltésre is vannak jó módszerek, azt elmondhatjuk, hogy a gyerekek számára általában kevésbé értékesek a távoli helyek, ezért érdemes olyan nyaralóhelyeket választani, ahová viszonylag gyorsan és kényelmesen juthatunk el.

Gyerekbarát vízpart

Nincs igazi nyár vízpart, sokféle medence, csúszdázás és pancsolás nélkül. Bárhova is utazunk, jó, ha van a közelben strand, ahol a gyerekek rengeteg szórakozást találhatnak maguknak. Szerencsés esetben a szülők is pihenhetnek, napozhatnak egy-egy lopott órát nyugalomban. Amire mindenképpen érdemes odafigyelni, hogy az adott strandon vagy szállodában legyen kifejezetten gyerekmedence. Így a kicsik az idősebbek játékától távolabb, biztonságban tudnak ismerkedni az úszkálással a sekély vízben. Természetes vizeknél olyan partot érdemes választani, ahol a víz nem mélyül hirtelen, a strand pedig füves vagy homokos. Így sokkal könnyebben tudnak rajta kúszni-mászni, és időtöltésként homokozhatnak is.

Nyaralás gyerekkel: így érezheti mindenki jól magát

Nyaralás gyerekkel: így érezheti mindenki jól magát

Legyen elérhető sokféle program és gyerekfoglalkozás

Óriási előnyt jelenthet, ha olyan szállodát választunk, ahol gondoskodnak gyerekprogramokról, foglalkozásokról, melyek amellett, hogy lekötik a gyerekeket a napozás szempontjából legkárosabb időszakban , kis szabadidőt is engednek a szülők számára.

Belföldön és külföldön is találhatók olyan gyerekbarát, bababarát és családbarát szállodák, melyek kifejezetten ezeket az igényeket szeretnék kielégíteni. "A szülők számára nagy könnyebbség, ha egy-egy délutánra segítünk lekötni a gyerekek energiáit. A pancsoló mellett mi például gyerekprogramokkal is igyekszünk megkönnyíteni a nyaraló családok pihenését" - mondta el Sebestyén Orsolya, a NaturMed Hotel Carbona animátora. Az sem utolsó szempont persze, hogy a délelőtti és délutáni foglalkozások alatt a szülők kipróbálhatnak egy-egy masszázst pihenésképpen.

Menjünk társasággal

A gyerektársaság semmivel nem pótolható, ezért mindenképp fontoljuk meg, hogy más, gyerekes családokkal, barátokkal utazzunk együtt nyaralni. Nem kell mondani, hogy ha a gyerkőcök belelendülnek a játékba, észre sem lehet venni, hogy telik az idő. Több gyerek könnyebben elfoglalja magát a közös játékkal, sporttal, de kisgyerekeknél is segítség, ha több felnőtt között oszlik meg a figyelem. Ilyenkor talán még arra is kísérletet tehetünk, hogy valamelyik este egy régóta áhított "édeskettesben" programot szervezzünk a párunkkal - persze ha sikerül meggyőzni a szülőtársakat is arról, hogy azon az estén ők legyenek a gyerekcsőszök.

Figyeljünk a család egészségére is

Arra is figyeljünk oda, hogy elég folyadékot fogyasszunk a melegben, ehhez hozzátartozik a megfelelő gyümölcs- és zöldségbevitel is. Minderről könnyebb gondoskodni, ha a választott szálloda kínálatában szerepelnek friss gyümölcsök, zöldségek, saláták, frissen facsart gyümölcslevek is. "Fontos, hogy egész nap hozzá lehessen jutni egészséges frissítőkhöz, gyümölcskoktélokhoz és salátákhoz és persze a kisebbek számára is legyen mindig valamilyen egészséges meglepetés" - mondta el a Carbona vendéglátási igazgatója, Zámbó Tibor. Ha odafigyelünk a könnyedebb étkezésre, nem terhel meg bennünket annyira a nyári kánikula sem. Persze egy-egy lángos vagy palacsinta azért belefér a strandolásba.

benu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra