Hat tipp, amely segít a tyúkszem elleni harcban

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A "harc" szó nem túlzás: akit érint, az tudja, hogy ez az apró bőrtüske mennyi fájdalmat, kellemetlenséget tud okozni, és milyen nehéz megszabadulni tőle. Ehhez szeretnénk segítséget adni.

Ismerje fel!

A láb az emberi test egyik legnagyobb terhelésnek kitett része, így meglehetősen sérülékeny terület, könnyen kialakul rajta sérülés, bőrkeményedés, bütyök, egyéb deformitás. Ezek egyike a tyúkszemnek nevezett elváltozás, ami leggyakrabban a lábujjak felső részén, az ízületek felett jelenik meg, de a negyedik és az ötödik lábujj között és - különösen fájdalmas módon - a talpon is előfordul a nyomásnak kitett területeken. Bár az idősebbeknél gyakoribb, de a fiataloknál sem ritka. Különösen veszélyben van az, aki nem megfelelő lábbeliben sokat "használja a lábát": állómunkát végez vagy fut, gyalogol.

A tyúkszem jellegzetes kúp alakú, a bőr felszíne felé kiszélesedő bőrkeményedés, többnyire egy rizsszemnél alig nagyobb "bőrtüske", amelyik a nagyságához képest aránytalan kellemetlenséget, fájdalmat képes okozni, mivel bemélyedő hegyével a csonthártyát nyomja, érzékeny idegeket érint. Könnyen összetéveszthető a HPV-vírus okozta szemölccsel, de nagy különbség közöttük, hogy míg a tyúkszem csak terhelésnek vagy dörzsölésnek kitett felületen jelenik meg, addig a szemölcs bárhol előfordulhat.

Megkülönböztethetők úgy is, ha tudjuk, hogy a szemölcs két ujj között összenyomva, a tyúkszem pedig felülről nyomva érzékeny. Az eltávolításuk más-más eljárást igényel, hiszen a tyúkszem kis, tölcsér alakú szarumagva (megfelelő előkészítés után) egyben kiemelhető, a szemölcsnek viszont elágazásai, "gyökerei" vannak, amelyek szakszerűtlen eltávolítás esetén beszakadva gyulladást, gennyesedést okozhatnak. A szemölcs kezelése bőrgyógyász feladata, aki fagyasztással, műtéttel, lézeres kezeléssel, ritkábban ecseteléssel oldja ezt meg.

Valamit jelez - gondolja végig!

A deformitások a lábon sosem véletlenül alakulnak ki, hanem mindig valami életmódi okra vezethetőek vissza, többnyire valami rendellenességet jeleznek. A tyúkszem leggyakrabban a rosszul megválasztott cipő miatt alakul ki, például ha a túl szűk lábbeli nyomja a láb egy pontját, egymáshoz préseli a lábujjakat, vagy meggyűrődik egy ponton a talpbélés. Ezért a legfontosabb, hogy ne sajnálja se az alapos válogatásra az időt, sem az esetleg valamivel több pénzt egy, igazán a lábához illő, jó minőségű cipőre. Nemegyszer a megfelelő cipőre való váltás meg is oldja a problémát: ha megszűnik a kiváltó ok, a tyúkszem akár magától is elmúlhat. Tyúkszem kialakulhat helytelen járás (rossz súlyeloszlás) miatt is, sőt még gyors súlygyarapodás, nagy túlsúly is okozhatja.

A talpon lévő tyúkszem fokozott figyelmet igényel

A tyúkszem leggyakoribb "helye" a lábujjak felső része, de talpon is előfordulhat, különösen a magas rüsztű emberek esetében, ahol a talp egy pontján nagyobb a terhelés. A talpon található elváltozás, ha lehet, még fájdalmasabb, hiszen a szarutüske kemény csúcsa minden lépésnél érinti az idegeket. Az eltávolítása is nehezebb, hosszadalmasabb, hiszen a terheléstől nehezebben tudjuk megszabadítani a kezelendő felületet. Speciális tyúkszemtapasz vagy ecsetelő segíthet a bőrkeményedés felpuhításában, a fájdalmas területre nehezedő nyomást pedig lábbetéttel, vastag vagy párnázott talpú zokni viselésével lehet csökkenteni. A saját kezű "kimetszéssel" okosabb nem próbálkozni, hiszen könnyen elfertőződhet a megsebzett terület, így tanácsosabb a talpon lévő tyúkszem eltávolításáért szakemberhez, gyógypedikűröshöz fordulni.

Otthon csak óvatosan!

A tyúkszem kezelése a megelőzéssel kezdődik: a lábhoz illő, kényelmes cipő viselésével és a rendszeres lábápolással. Ha mégis kialakul, akkor a cipő lecserélése után kezelni kell. Attól függően, hogy a lábfej mely részén van, az elváltozás okozta fájdalom a ráhelyezett gyűrű alakú párnával csökkenthető, addig is, amíg sikerül eltávolítani. Ha ehhez házilagosan kezdünk hozzá, az első lépés mindenképpen a láb alapos áztatása, hogy a bőr felpuhuljon, így a bőrkeményedések habkővel vagy más dörzsölővel kezelhetővé váljanak. A hámlasztást, csiszolást lemosás és tápláló krémezés kövesse. A tyúkszem "kikanyarításával" azonban vigyázzunk: könnyen felsérthető a körülötte lévő bőr, amiből egy nehezen gyógyuló seb keletkezhet.

Figyelmeztetés cukorbetegeknek
Ha Ön cukorbeteg, semmiképpen ne kezdjen saját maga a lábproblémái kezeléséhez, még ha a jelentéktelennek tűnő tyúkszemről van is szó. A diabéteszes vagy érszűkületes lábon ugyanis nagyobb a veszélye az apró sérülések esetleges elfertőzésének. Bármilyen lábgondja támad, mindenképpen forduljon kezelőorvosához vagy sebészhez!

Hagyományos, házilagos módszerek is szép számmal vannak a tyúkszem eltávolítására. Ilyen például a hagyma- vagy citrompakolás és a szalicilsavas kezelés, amelyeknek az a hátulütője, hogy nehéz csak magára a tyúkszemre koncentrálni a hatásukat, érintik a körülötte lévő, egészséges területet is, márpedig a felpuhult, felmart bőr sérülékennyé válik, könnyen begyulladhat. Ilyen szempontból célzottabbnak tűnik az a módszer (a hatékonysága más kérdés), ami szerint egy félbe vágott mazsolaszemet kell ragtapasszal a tyúkszemre rögzíteni és naponta cserélni, amíg a tyúkszem teljesen fel nem puhul és eltávolíthatóvá nem válik.

A tapasz hasznos segítség lehet

Patikákban, drogériákban a tyúkszemirtó készítményeknek, tapaszoknak nagy választéka kapható. Ezek többnyire kettős hatásúak: párnás, puha kialakításukkal csökkentik a tyúkszemre ható nyomást, így csökkentik az általa okozott fájdalmat. Másrészt a bennük lévő hatóanyag hidratálja és puhítja a bőrkeményedést, hámlasztó hatást fejt ki. A használati tanácsokat érdemes megfogadni, így például azt, hogy a tapaszokat rendszeresen, legalább kétnaponta cserélni kell. Az elhalt bőrsejtek óvatos ledörzsölésével a bőrt új bőrsejtek termelésére ösztönözzük, így a tyúkszem belülről kifelé tolódik, hamarosan eltüntethető lesz.

Figyeljen a lábára!

Tudta, hogy egy átlagos felnőtt közel tízezer lépést tesz meg naponta? Bizony, a láb fokozott figyelmet érdemelne, hogy ezt az irdatlan terhelést elviselje. Fedezze fel újra a lábápolás és kényeztetés leghagyományosabb és legeredményesebb módját: esténként egy kellemes, pihentető lábfürdőt. Ebbe aztán lehet jótékony, illatos gyógyolajakat, gyógynövénykivonatokat tenni, de ha más nem akad, egyszerűen egy kevés só is elég, hogy szinte felpezsdítse a láb keringését. A felázott, felpuhult bőrön könnyebb ledörzsölni a kialakulóban lévő bőrkeményedéseket, majd tápláló krémmel lehet elejét venni ezek újbóli megjelenésének. Ha azonban a lábproblémái rendszeresen újra jelentkeznek, érdemes szakemberrel beszélni ezek lehetséges okairól. Az elhanyagolt bőrkeményedéseket, fájdalmas tyúkszemeket, egyéb elváltozásokat pedig legeredményesebben pedikűrös tudja kezelni.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32412

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+29, +35 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt észak felől átmenetileg csökken a felhőzet, többfelé kiderül az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag