Foglalkozási ártalom a túlsúly?

A legtöbben azt gondolnák, hogy a hízás, mint foglalkozási ártalom leginkább a szakácsokat fenyegeti, pedig a legújabb kutatási eredmények szerint a tanárok és a mérnökök vannak a legnagyobb veszélyben túlsúly szempontjából.

A felmérésekből kiderült továbbá, hogy a gyári munkásoknak és a tudósoknak van a legkisebb esélyük az elhízásra. A CareerBuilder nevű munkaközvetítő cég felmérésében összesen 3700 dolgozó vett részt. A vizsgálati adatok szerint a munkavállalók 55 százaléka tartotta túlsúlyosnak magát a kutatás idején. A felmérésekből kiderült, hogy a résztvevők 41 százaléka a munkájának köszönheti a túlsúlyát és 59 százalékuk több mint négy és fél kilót szedett fel, amióta elkezdett dolgozni.

Ennél is meglepőbb azonban, hogy a megkérdezettek közel harmada tíz kilónál is többet hízott a munkahelyének "köszönhetően". Persze a munkavállalás sem feltétlenül jelent egyet az elhízással: a résztvevők 16 százalékának például fogyni is sikerült azóta, hogy elkezdett dolgozni.

A felmérési adatok szerint a legtöbben azért híznak meg, mert munkájuk során rendszeresen nagy mennyiségű stressznek vannak kitéve és alapvetően ülő életmódot folytatnak. Emellett természetesen az egészségtelen étkezési szokások is fontos szerepet játszanak a túlsúly kialakulásában. A tudósok szerint a munkahelyükön az emberek általában nem tudnak odafigyelni a kalóriaszámra és az adagok nagyságára, ezért sokaknak gondot okoz, hogy kontrollálják energia-bevitelüket. A résztvevők több mint fele saját bevallása szerint hetente legalább egyszer eszik étteremben, míg a negyedük akár heti három-négy alkalommal is. Kevesebb, mint tíz százalék válaszolta, hogy az éttermi ebédek után hetente csak egyszer vesz valamilyen nasit a munkahelyi automatákból, míg 70 százalék legalább napi egy nassolnivalót engedélyez magának.

Annak ellenére, hogy a megkérdezettek több mint fele túlsúlyosnak gondolta magát, tízből csak hatan végeztek rendszeres testmozgást és kevesebb, mint a résztvevők ötven százaléka edzett hetente háromszor. Körülbelül 30 százalék vallotta, hogy végez testmozgást, de nem rendszeresen, míg 11 százalék egyáltalán nem végez semmiféle testmozgást. A megkérdezettek harmadának esetében a munkaadó cégek biztosították az ingyen edzési lehetőséget, vagy edzőtermi bérletet, de ezt csak mintegy 36 százalék vette igénybe.

A felmérési adatok szerint a leginkább hizlaló munkakörrel az adminisztratív asszisztensek, a mérnökök, a tanárok, és a nővérek rendelkeznek, míg a legkevésbé a tudósok, nehézgépkezelők, gyári munkások és jogi szakértők hajlamosak a hízásra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A gomolyfelhők estére a legtöbb helyen feloszlanak, nagy területen kiderül az ég. A dunántúli tájak fölé ugyanakkor egy felhősáv nyúlik be. Az ország döntő részén nem lesz csapadék, legfeljebb keleten fordulhat elő kevés helyen kisebb zápor. Az északnyugati szelet estig még élénk, egy-egy helyen erős lökések kísérhetik, majd mérséklődik a légmozgás. Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!