Megbirkózhatunk-e egyedül is a pánikbetegséggel?

Gaál Viktor pszichológus a VideóRendelőben beszél a terápia fontosságáról pánikbetegség esetén. A pánikrohamok ugyanis egy nagyon erős szorongás válaszreakciói, amelynek mindig nagyon konkrét okai vannak.

Mindig figyeljük testünk reakcióit, hiszen sokszor nagyon fontos lelki problémákra hívhatja fel a figyelmet.

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson !

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Ezért ne hagyd nyitva a mosógép ajtaját, ha lejárt a program
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +27 °C
Minimum: +11 °C

Délelőtt többnyire összefüggő felhőzet terjeszkedik déli, délkeleti irányba, amelyből az ország több pontján is csepereghet az eső. Ez a felhőzet az északnyugati vidékeken már ekkor, a déli óráktól egyes északkeleti körzeteket leszámítva már másutt is felszakadozik, csökken, ugyanakkor délután, este északnyugat felől gomolyfelhők, velük együtt pedig záporok, zivatarok érkeznek, illetve képződnek is fölöttünk. Napközben nagy területen megélénkül, helyenként meg is erősödhet az északnyugati szél. A zivatarokat viharos széllökések is kísérhetik. A hőmérséklet csúcsértéke többnyire 26 és 31 fok között várható, de a felhősebb északkeleti tájakon csak 21, 25 fok valószínű. Késő este 13, 22 fok valószínű. Szombaton kettősfronti hatás érvényesül, miután előbb egy meleg-, majd egy hidegfront is megközelíti térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?