Megbirkózhatunk-e egyedül is a pánikbetegséggel?

2014.12.03. 2025.07.07.

Gaál Viktor pszichológus a VideóRendelőben beszél a terápia fontosságáról pánikbetegség esetén. A pánikrohamok ugyanis egy nagyon erős szorongás válaszreakciói, amelynek mindig nagyon konkrét okai vannak.

Mindig figyeljük testünk reakcióit, hiszen sokszor nagyon fontos lelki problémákra hívhatja fel a figyelmet.

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson !

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Ez is érdekelhet

alvás

Szorongás, stressz, alvászavar, majd még több szorongás – Hogyan törhető meg az ördögi kör?

Relax

Vasárnap már a következő hét miatt szorongsz? Ez az 5 tipp segíthet – Íme a pszichológus tanácsai

mesterséges intelligencia

Ezek a szakmákban a leghatékonyabb az AI – Sokan féltik tőle az állásukat

barátságok

„Gyerekkoromban zaklattak, ezért felnőttként is nehezen barátkozom” – Mutatjuk, milyen megoldást javasol a pszichoterapeuta

Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről

7 dolog, amely növelheti a bakteriális vaginózis kialakulásának kockázatát

Tévhitek és tények a bakteriális vaginózisról

„Bakteriális vaginózisom van. Nemi beteg vagyok?” – Íme a magyarázat a gyakori félreértésre

Bakteriális hüvelyfertőzés: Ezért fontos kezelni

Napfény és forróság: így hat a nyár a bőrre, hajra és körmökre

Sokan csak egy esztétikai problémának tartják, de jóval több annál – Tévhitek és megoldások a visszérbetegséggel kapcsolatban

A legfontosabb vitaminok életmódváltáshoz – Íme az ajánlott beviteli értékek

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

Heti top cikkek

5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot

Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot

Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek

reggeli

„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás

D-vitamin

Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint

Orvosmeteorológia

Fronthatás: Hidegfront

Maximum: +27 °C

Minimum: +11 °C

Napos idő várható a kevés fátyol-, illetve a keleten képződő gomolyfelhők mellett, legfeljebb az északkeleti határszélre sodródhat be egy-egy gyenge csapadékgóc. A délire, délnyugatira forduló szelet a Nyugat-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 25 és 30 fok között várható. Továbbra is hidegfronti hatás érvényesül.

Partnerünk a Kiderül