Ültessük a nagyit a gép elé!

Az idősebb videojátékosok mentálisan tovább épek maradhatnak, mint például a keresztrejtvényfejtők, derült ki egy új tanulmány eredményeiből. A kutatók megállapították, hogy a mentális sebességet és agilitást igénylő játékok különösen hatékonyak lehetnek.

A kutatás keretében összesen 681 egészséges, 50 év feletti felnőttet vizsgáltak meg, és a tudósok megfigyelték, hogy azok a résztvevők, akik a Road Tour című számítógépes játékkal legalább tíz órát játszottak azok körében közel háromévnyi kognitív fejlődést tapasztaltak egy év leforgása alatt. Annak a csoportnak viszont, melynek tagjai négy további órát játszottak a játékkal, gondolkodási képességei összesen négyévnyit fejlődtek. A Road Tour című játékban a játékosoknak különféle járműveket kellett felismerniük egy egyre gyorsuló pályán.

"Az agy plaszticitásával az a helyzet, hogy harmincas évei elejétől kezdve az emberek kognitív képességei fokozatosan lelassulnak, és ez a folyamat tovább folytatódik, azonban jó hír, hogy a megfelelő agyi képességeket fejlesztő tréningprogramokkal ez a folyamat visszafordítható" - nyilatkozta Fredric Wolinsky, az Iowai Egyetem közegészségügyi professzora. "Látszólag az agy egyfajta újramodellezéséről van szó, de egyelőre még nem tudtuk megállapítani, hogy az agynak pontosan melyik részében megy végbe a fejlődés."

Az iowai kutatók négy csoportba osztották a kísérlet résztvevőit, majd további kisebb csoportokba sorolták őket koruk alapján. Az egyik csoport tagjai egy számítógépes keresztrejtvény programot használtak, miközben a három másik csoport a Road Tour játékkal játszott.

A videojátékot használó csoportok tagjai sokkal jobban teljesítettek a későbbi teszteken, mint a keresztrejtvényt fejtő csoport tagjai. A tesztek során a kutatók a résztvevők koncentrációját, agilitását és a feladatok közötti gyors váltási képességeket vizsgálták. Az elemzések alapján kiderült, hogy a Road Tour játékosainál 1,5 - 7 évvel több mentális fejlődés volt megfigyelhető a keresztrejtvényfejtőkhöz viszonyítva.

A kutatás részletei a című folyóirat legfrissebb számában jelentek meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
recept
Így készíthetsz gyulladáscsökkentő italt 3 összetevőből
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +1 °C

Nyugatról kelet felé haladó fátyolfelhőzet és szaharai por is szűri a napsütést, emellett kevés gomolyfelhő is képződhet. Csapadék nem valószínű. A délies szelet elsősorban a Dél-Alföldön kísérik erős lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 13 és 19 fok között valószínű. Késő estére 1 és 9 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végéig nem érkezik újabb front, és a légnyomás sem változik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? – Teszteld a tudásod! Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid?
kvíz
Kvíz: 6 kérdés, amiből kiderül, mennyire vigyázol a májadra A máj kulcsszerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, az emésztésben és az anyagcsere-folyamatokban is. Életmódunk azonban nagyban befolyásolja, mennyire marad egészséges ez a fontos szerv.