Ültessük a nagyit a gép elé!

Az idősebb videojátékosok mentálisan tovább épek maradhatnak, mint például a keresztrejtvényfejtők, derült ki egy új tanulmány eredményeiből. A kutatók megállapították, hogy a mentális sebességet és agilitást igénylő játékok különösen hatékonyak lehetnek.

A kutatás keretében összesen 681 egészséges, 50 év feletti felnőttet vizsgáltak meg, és a tudósok megfigyelték, hogy azok a résztvevők, akik a Road Tour című számítógépes játékkal legalább tíz órát játszottak azok körében közel háromévnyi kognitív fejlődést tapasztaltak egy év leforgása alatt. Annak a csoportnak viszont, melynek tagjai négy további órát játszottak a játékkal, gondolkodási képességei összesen négyévnyit fejlődtek. A Road Tour című játékban a játékosoknak különféle járműveket kellett felismerniük egy egyre gyorsuló pályán.

"Az agy plaszticitásával az a helyzet, hogy harmincas évei elejétől kezdve az emberek kognitív képességei fokozatosan lelassulnak, és ez a folyamat tovább folytatódik, azonban jó hír, hogy a megfelelő agyi képességeket fejlesztő tréningprogramokkal ez a folyamat visszafordítható" - nyilatkozta Fredric Wolinsky, az Iowai Egyetem közegészségügyi professzora. "Látszólag az agy egyfajta újramodellezéséről van szó, de egyelőre még nem tudtuk megállapítani, hogy az agynak pontosan melyik részében megy végbe a fejlődés."

Az iowai kutatók négy csoportba osztották a kísérlet résztvevőit, majd további kisebb csoportokba sorolták őket koruk alapján. Az egyik csoport tagjai egy számítógépes keresztrejtvény programot használtak, miközben a három másik csoport a Road Tour játékkal játszott.

A videojátékot használó csoportok tagjai sokkal jobban teljesítettek a későbbi teszteken, mint a keresztrejtvényt fejtő csoport tagjai. A tesztek során a kutatók a résztvevők koncentrációját, agilitását és a feladatok közötti gyors váltási képességeket vizsgálták. Az elemzések alapján kiderült, hogy a Road Tour játékosainál 1,5 - 7 évvel több mentális fejlődés volt megfigyelhető a keresztrejtvényfejtőkhöz viszonyítva.

A kutatás részletei a című folyóirat legfrissebb számában jelentek meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +4 °C

Zavartanul napos, száraz időre számíthatunk. A délkeleti szelet elsősorban az Észak-Dunántúlon kísérhetik élénk, Sopron környékén olykor erős lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 26 fok között várható, a nyugati országrészben lesz a legmelegebb.Késő estére 10 és 17 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat, így fronthatásra nem kell számítani, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!