A leggyakoribb szemproblémák 40 felett

Negyvenéves kor felett számos szemészeti probléma keserítheti meg a mindennapjainkat, és az idősebbek közül nagyon kevesen vannak, akik nem szemüvegesek. Melyek a gyakoribb időskori szembetegségek?

Állandó szemviszketés

A viszkető, égő érzés oka vagy a hormonális változásokban, vagy a Sjörgen-szindróma nevű autoimmun betegségben keresendő. A szervezetünk a könny segítségével nedvesíti a szemet, ha ez valami miatt nem történik meg, a szemünk viszketni, égni kezd. A középkorú, menopauza idején lévő nők különösen veszélyeztetettek, mert a szervezetükben lecsökken az androgén szintje. Műkönny, speciális zselé, szemcsepp vagy krém segítségével kezelhető, és néhány kutatás szerint az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek is hozzájárulhatnak a száraz szemek elleni küzdelemhez.
Villódzás és "úszkálók"

Tudta-e?

Jónéhány étel javíthatja a látást. Ilyen például a vörösborban található rezveratrol, amely segít megelőzni a szemizmok korral járó hanyatlását. A kel, a brokkoli és a spenót luteint tartalmaz, amely szintén erősít bizonyos szemizmokat. További tippekért kattintson ide!

Ha becsukjuk a szemünket, és úszkáló fényeket vagy villódzást látunk, az bizonyos szintig teljesen normális. Ezek ugyanis a szemünkben található, elhalt sejtek vagy mikroszkopikus porszemcsék, melyek a szem zselés állagú, lassan, de folyamatosan zsugorodó szöveteiben mozognak. Az idő előrehaladtával ezekből sokkal többet érzékelhetünk, de különösen gyakoriak azoknál, akik rövidlátóak, szemműtéten estek át, vagy sérült, gyulladt a szemük. Ha a tünetek hirtelen jelentkeznek, mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert az a retina sérülésére is utalhat!

Zavaró sötétség

Ha egyre nehezebben látunk a félhomályban, vagy félünk este autóba ülni, mert nem látunk elég élesen, valószínűleg szürke hályog, vagyis katarakta van a háttérben. Ez a betegség tulajdonképpen a szemlencsében található fehérjék összeragadnak, ezzel zavarják az éleslátást. Előfordulhat, hogy teljesen elhomályosítják a látást. A kockázati tényezők között találhatjuk az életkort, a magas vérnyomást, a cukorbetegséget, a dohányzást, a túlsúlyt vagy a napfényt. Az egészséges életmód és a napszemüveg segítségével csökkenthetjük a betegség kialakulásának esélyét, ha azonban már kialakult a szürke hályog, akkor speciális szemüveggel, esetleg műtéttel kezelhető.

Negyven éves kor felett számos szemészeti probléma keserítheti meg a mindennapjainkat

Negyven éves kor felett számos szemészeti probléma keserítheti meg a mindennapjainkat


Színek, hajlított vonalak


Az időskori makuladegeneráció az egyik legsúlyosabb szembetegség, ami elsősorban a nőket érinti (azért, mert a hölgyek várható élettartama magasabb). A makuladegeneráció a retina azon részét érinti, mely a színérzékelésért és az apróbb részletek észrevételéért felelős. A makuladegeneráció tünetei közé tartozik az éleslátás lassú elvesztése, a vakfoltok megjelenése, az egyenes vonalak pedig hajlítottnak tűnhetnek. Az egészséges életmód szabályainak betartásával csökkenhetjük a betegség kialakulásának esélyét, ahogyan a dohányzás abbahagyásával és az omega-3 zsírsavakban gazdag étrenddel is.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag