Nem is sejtjük, de ettől is lehet vesekövünk

A D-vitamint és kalciumot tartalmazó értrend-kiegészítők hosszú távú használata megnöveli a vesekő kialakulásának a kockázatát - derült ki a Bone Metabolism Unit at Creighton Egyetem és Orvosi Központ kutatásából.

"A kalcium- és D-vitamin-tartalmú étrend-kiegészítők fogyasztása talán mégsem olyan jó, mint gondoltuk" - magyarázta J. Christopher Gallagher, a kutatás vezetője. "További információk megjelenéséig az emberek kalcium- és D-vitamin-bevitelének nem kellene meghaladnia a szakértők által javasolt napi mennyiséget, vagyis a napi 800-1200 milligramm kalcium és napi 800 milligramm D-vitamint".

A vitaminok és egyéb étrend-kiegészítők szedése egyébként egyre elterjedtebb a világon, főként a nőknél. Becslések szerint a fogyasztók kétharmada ugyanis a gyengébbik nemből kerül ki.

A Creighton Egyetem kutatói 163 egészséges nőt vontak be a vizsgálatba, akik 57 és 85 év közöttiek voltak, vagyis már átestek a menopauzán. A résztvevők véletlenszerűen kapták a vitaminadagokat: volt, aki 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 vagy 4800 milligrammnyi D-vitamint kapott, de volt akivel placebot szedettek. A kalciumadagok is változóak voltak, naponta 690-től egészen 1200-1400 milligrammig adták a nőknek. Ezután a kutatók háromhavonta egy éven át megmérték a vérük, illetve a vizeletük vitaminszintjét.

Kiderült, hogy a résztvevők 33 százalékának a vizeletében a kutatás ideje alatt magas volt a kalciumszintje . A vizelet magas kalciumszintje pedig korábbi eredmények alapján összefüggésbe hozható a vesekő kialakulásának a kockázatával.

A tanulmány alatt ugyanakkor csupán egy résztvevőnek alakult ki veseköve . A kutatók azonban hozzátették, hogy egyelőre még nem világos, hogy a két étrend-kiegészítő együttes alkalmazás növeli-e a vesekő létrejöttének a kockázatát, vagy csupán a kalcium szedése önmagában váltja ezt ki.

A tanulmányt az Endokrin Társaság 94. éves találkozóján mutatták be Houstonban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütésre lehet számítani, majd késő délutántól nyugat felől megnövekszik a felhőzet. Több helyen, néhol több hullámban várható zápor, zivatar, estétől a Dunántúlon eső is. Északkeleten egy-egy intenzív, esetleg heves zivatar is előfordulhat. A délies szelet olykor élénk, néhol erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharossá fokozódhat a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 17 és 25 fok között valószínű, északnyugaton lesz a leghűvösebb, míg délkeleten mérhetjük a legmagasabb értékeket.Késő este 10, 14 fok várható. Térségünket egy mediterrán ciklon közelíti meg, ami a fronthelyzetben is jelentős változást hoz. Pénteken kettősfronti hatásra lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!