Nem is sejtjük, de ettől is lehet vesekövünk

A D-vitamint és kalciumot tartalmazó értrend-kiegészítők hosszú távú használata megnöveli a vesekő kialakulásának a kockázatát - derült ki a Bone Metabolism Unit at Creighton Egyetem és Orvosi Központ kutatásából.

"A kalcium- és D-vitamin-tartalmú étrend-kiegészítők fogyasztása talán mégsem olyan jó, mint gondoltuk" - magyarázta J. Christopher Gallagher, a kutatás vezetője. "További információk megjelenéséig az emberek kalcium- és D-vitamin-bevitelének nem kellene meghaladnia a szakértők által javasolt napi mennyiséget, vagyis a napi 800-1200 milligramm kalcium és napi 800 milligramm D-vitamint".

A vitaminok és egyéb étrend-kiegészítők szedése egyébként egyre elterjedtebb a világon, főként a nőknél. Becslések szerint a fogyasztók kétharmada ugyanis a gyengébbik nemből kerül ki.

A Creighton Egyetem kutatói 163 egészséges nőt vontak be a vizsgálatba, akik 57 és 85 év közöttiek voltak, vagyis már átestek a menopauzán. A résztvevők véletlenszerűen kapták a vitaminadagokat: volt, aki 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 vagy 4800 milligrammnyi D-vitamint kapott, de volt akivel placebot szedettek. A kalciumadagok is változóak voltak, naponta 690-től egészen 1200-1400 milligrammig adták a nőknek. Ezután a kutatók háromhavonta egy éven át megmérték a vérük, illetve a vizeletük vitaminszintjét.

Kiderült, hogy a résztvevők 33 százalékának a vizeletében a kutatás ideje alatt magas volt a kalciumszintje . A vizelet magas kalciumszintje pedig korábbi eredmények alapján összefüggésbe hozható a vesekő kialakulásának a kockázatával.

A tanulmány alatt ugyanakkor csupán egy résztvevőnek alakult ki veseköve . A kutatók azonban hozzátették, hogy egyelőre még nem világos, hogy a két étrend-kiegészítő együttes alkalmazás növeli-e a vesekő létrejöttének a kockázatát, vagy csupán a kalcium szedése önmagában váltja ezt ki.

A tanulmányt az Endokrin Társaság 94. éves találkozóján mutatták be Houstonban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

őszibarack
Ehet a cukorbeteg őszibarackot? – Így hat a gyümölcs a vércukorszintre
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +14 °C

Reggel, délelőtt lehetnek felhősebb tájak is, de emellett is többórás napsütés várható szinte országszerte. Estétől északnyugat felől ismét megnövekedhet a felhőzet. Elsősorban a Dunántúl északi kétharmadán fordulhat elő kisebb eső, zápor, a nyugati határszélen akár zivatar is. A változó irányú szél helyenként megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között valószínű. Késő estére 17 és 24 fok közé csökken a hőmérséklet. Szerdán nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.