Csúszós utak: így kerülhető el a baleset

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Jeges, havas járdák és utak, rossz látási viszonyok. Télen még inkább oda kell figyelni, hova lépünk, amikor kimegyünk az utcára.

Az időjárási viszontagságok miatt sajnos nagyobb veszélynek vagyunk kitéve, a tapasztalatok pedig azt mutatják, ilyenkor megnő a végtagokkal kapcsolatos sérülések száma.
Egy rosszul megválasztott cipő, egy meggondolatlan mozdulat bárkit veszélybe sodorhat, amikor kilép a csúszós utcára. Dr. Börzsei-Knoll Veronika ortopéd-traumatológus, az Emineo Egészségügyi és Baleseti Központ lábsebésze szerint, már akkor sokat tehetünk testi épségünk érdekében, ha odafigyelünk a lábbeli kiválasztásakor.

"Az a legjobb, ha olyan cipőt veszünk fel, amely minél nagyobb felületen érintkezik a földdel és lehetőleg gumitalpú. Hölgyeknek ebben az időszakban egyáltalán nem javaslom a magas sarkú viseletét, de ha a helyzet mégis úgy kívánja, vigyenek magukkal váltócipőt. Azok az idős emberek, akiknek a szakemberek segédeszközt javasoltak a közlekedéshez, használják a botot, hiszen ezzel még stabilabb lesz a járásuk" - tanácsolta dr. Börzsei-Knoll Veronika.

Az idősebbek nagyobb veszélyben vannak

A szakember praxisa azt bizonyítja, hogy a legtöbb baleset az idősebb korosztállyal történik, hiszen elsősorban nekik vannak esetlegesen mozgás-kooordinációs problémáik, és gyakran szenvedhetnek ízületi kopásoktól, illetve lassabban reagálhatnak egy váratlan helyzetre. Esetükben az egyik leggyakoribb sérülés a combnyaktörés, amellyel hosszú ideig kell ágyhoz kötve élni a mindennapokat - ez pedig további egészségügyi problémákhoz vezethet. Éppen ezért a traumatológus azt javasolja, ha tehetik, ilyenkor ne hagyják el otthonukat és ne szégyelljenek segítséget kérni a szomszédtól, családtagoktól.

A kismamák ne engedjék el gyermekük kezét, vagy a babakocsit egy pillanatra sem, a közlekedési eszközökön pedig mindenki legyen figyelmes a le- és felszálláskor. Sokan szeretnek télen is kerékpárral közlekedni, ebben az időszakban azonban kerüljék ezt a közkedvelt járművet. A gyalogosok pedig legyenek tekintettel az autósokra is, hiszen a csúszós úton a gépjárműnek is nagyobb távolság és hosszabb idő kell a megálláshoz.

A csúszós utakon sok a baleset

A csúszós utakon sok a baleset



Ezért a végtagjaink törnek leggyakrabban

"Elsősorban a felső végtagjainkkal védekezünk, ezért is törik el legtöbbször a kéz, a csukló, a könyök, de gyakoriak a has-, mellkasi- és fejsérülések, szerencsétlen esetekben pedig akár belső vérzést, mellkas-sérülést, bordatörést is elszenvedhetünk. Azt javaslom, senki ne várjon tétlenül arra, hogy magától elmúljon a fájdalom. Ha erős hasi fájdalmat érzünk, hányingerünk van, esetleg eldeformálódott valamelyik végtagunk, nagy duzzanat alakult ki az esést követően, netán nem is tudunk lábra állni, azonnal forduljunk szakemberhez!" - javasolja a szakember.

A késlekedés, a több órás várakozás ugyanis hosszabb rehabilitációt, maradandó károsodást idézhet elő, ami a pácienst visszavetheti a magán- és a szakmai életében. A magán baleseti ügyeleten, amilyen az Emineo Egészségügyi és Baleseti Központban van, nem kell hosszú órákat várakozni a betegeknek az ellátásra, mert azonnali ellátásban részesül minden hozzájuk érkező beteget a hét minden napján, - hétvégén is - reggel 8 és este 8 között. Az ügyeleten dolgozó szakorvosok és asszisztensek nyugodtan és érthetően elmondják a betegnek a sérüléssel és a rehabilitációval kapcsolatos összes fontos információt és készséggel válaszolnak a betegek kérdéseire is.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +24 °C
Minimum:
+4, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt a párásság, ködfoltok feloszlását követően sok lesz a napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag