Kedden egy hidegfront fejti ki hatását, az arra érzékenyek panaszai egész nap erősek lehetnek. Görcsös fejfájás, illetve izomgörcsök is jelentkezhetnek, illetve a meglévő szívpanaszok is élénkülni fognak. Napközben fokozzuk a folyadékbevitelt, illetve próbáljuk tudatosan is kerülni a stresszes helyzeteket! Erre a napra lehetőleg ne időzítsünk sem fizikailag, sem szellemileg megterhelő tevékenységeket, ugyanis jelentősen romlik a teljesítőképesség - írja a Meteo Klinika .
Az erős szél is gondot okozhat
Nemcsak a fronthatások, de az erős szél is kiválthat kellemetlen panaszokat, például feszültséget, ok nélküli idegességet. Ráadásul a szél miatt a szabadban erősen romlik a hőérzet, a mért értékeknél akár 8-10 fokkal is hidegebbnek érezhetjük a levegő hőmérsékletét. Vastagabb, szélálló öltözetre lehet szükség napközben is: ügyeljünk rá, hogy kimelegedve ne menjünk a szabad levegőre!
A változékony idő pozitív hatása, hogy kitisztul a levegő, ez mind a pollenekre , mind a légszennyező anyagokra igaz, habár az elmúlt napokban egyébként is csak kevés helyen emelkedett meg a szállópor koncentrációja. Allergiásként sem kell panaszerősödésre készülnünk, sőt átmenetileg jelentősen mérséklődhetnek a tünetek.
