Új életmódközpont nyílik családoknak

Testi és lelki feltöltődést kínál nőknek, férfiaknak és gyerekeknek a május 5-én nyílik X&Y Budapest Felnőtt és Gyermek Életmód Központ. Lesz jógaoktatás, nőies mozgásformák, kozmetika, masszázs, de szexológusoktól is hallgathatnak majd előadást.

Május 5-én nyitja meg kapuit Budapesten, az Örs vezér tere mellett egy Magyarországon eddig egyedülálló életmód központ. Mint Dénes Éva, az X&Y Budapest Felnőtt és Gyermek Életmód Központ egyik tulajdonosa elmondta: férjével közösen öt éve nyitottak testi-lelki stúdiót a XVI. kerületben. Már ott felvetődött, hogy jó lenne, ha a programokba a gyerekeket is bevonnák.

Ennek eredményeképp nyílik meg májusban egy olyan életmódközpont, amely nem csak a nőknek, de a férfiaknak és a gyerekeknek is otthont tud adni. A csapatban összesen 51-en vannak. Hétfőnként órákat tart például Pirner Alma rúdtánc-világbajnok, a Dollhouse stúdió vezetője. Ő tematikus worshopok mellett csakratáncot, chair dance-t és például tileto tréninget tart, amelyben a hölgyek azt sajátíthatják el, hogy kell magabiztosan magas sarkúban mozogni.

Verbőczi Patrícia fotográfus baba- és családfotózásokat tart majd a központban. A fotós a természetességre helyezi a hangsúlyt és célja, hogy fotói által önbizalmat adjon alanyainak.

Jógától a szexológiáig (Fotó: Europress)

Kornhoffer Tünde jógaoktató, jógaterapeuta óráin a női erő kiteljesítésére, a teljesség megélésére tanít. Mivel kismamajógát is tart, így tanítványait a magzati kortól kíséri már útjukon, többek között a "Bennünk élő istennő" kurzusokon.

Diószegi Ádám jógaoktató, mozgásterapeuta különleges jógaórákat tart majd a központban: a freestyle jóga nevű órája a valódi jóga teljes képét adná vissza, az aktuális irányzatoktól mentesen. Míg perfect circle című órái a tánc, a harcművészet és a jóga elemeit keverik majd.

A központ érdekessége, hogy Sz. Mikus Edit, a Magyar Szexológiai Társaság elnöke is csatlakozott a kezdeményezéshez. Ő és társai a szexuális nevelésben vállal szerepet: a szülőknek és gyerekeknek is előadásokat tartanak majd. Dr. Puskás László pedig az alternatív gyógymódokkal ismerteti meg az odalátogatókat.

Az életmód központ külön hangsúlyt fektet a gyerekprogramokra. Mint Farkas Zsuzsi gyerekjóga oktató elmondta, a jóga, a tánc, a kreatív mozgásformák mellett meseköröket, workshopokat szerveznek, amelyeken például a gyerekekben felgyülemlett feszültség oldásában segítenek nekik. Révész Anita kineziológus, erőtérterapeuta összesen hatféle foglalkozást fog tartani, amelyben képességfejlesztést és indulatkezelést oktat majd. Emellett nyelvtanulásra is lesz lehetőség: Petor Judit a hagyományos angoloktatás és a kineziológia összehangolásával tart majd nyelvórákat.

A változatos programok mellett kozmetikus, fodrász és masszázs is várja a kikapcsolódni vágyókat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A párásság és ködfoltok feloszlását többórás, keleten sok napsütés követi. Emellett csak kevés gomolyfelhő képződik, ugyanakkor észak, északnyugat felől átmenetileg több helyen is megnövekszik, helyenként meg is vastagszik a fátyolfelhőzet. Csapadék nem lesz. A délies szél csupán a Fertő tágabb térségében élénkülhet meg, máshol gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 21 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 7 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.