Az első menstruáció erről árulkodik

Szakértők véleménye szerint a kardiológusoknak és más orvosoknak rutinszerűen rá kellene kérdezniük női betegeknél, hogy hány éves korukban kezdődött a menstruációjuk. Úgy tűnik ugyanis, hogy sem a korai, sem a késői kezdet nem kedvező a szív- és érrendszer szempontjából.

A menstruáció kezdetének ideje sokkal meghatározóbb lehet, mint azt sokan gondolnák: ha nem az optimális 12 éves korban kezdődik, akkor magasabb a szívroham , a stroke és a szívelégtelenség kockázata is - hívta fel a figyelmet dr. Carl Pepine, a gainesville-i Floridai Egyetem kardiológus professzora. "Nemcsak a nők nincsenek ezzel tisztában, hanem az orvosaik sem. Adatfelvételkor ezt nem is szokták kérdezni" - tette hozzá.

Szívbetegségek szempontjából fontos adat az első menstruáció időpontja.
Az menstruáció kezdetének optimális, átlagos ideje 12 éves korra esik. Fotó: iStock

Dr. Pepine már rutinszerűen megkérdezi női betegeitől, hogy mikor kezdődött a menstruációjuk, és arra ösztönzi az általa képzett orvosokat, hogy kövessék példáját, figyeljenek erre is, és rögzítsék a nők kórtörténetében ezt az adatot. A szakember társszerzője egy, a Journal of the American Heart Association című folyóiratban publikált tanulmánynak, amiben azt figyelték meg, hogy azok a nők, akik 12 éves koruk előtte vagy utána kezdtek el menstruálni - átlagosan 12 éves korukban kezdődik az egyesült államokbeli nők menstruációs ciklusa -, nagyobb valószínűséggel szenvednek el az életük során káros szív-érrendszeri eseményt.

Mit tegyen? Érdemes megfontolni a megelőző lépéseket, ha a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából magasabb kockázatú csoportba tartozunk: rendszeresen ellenőrizni kell a vérnyomást, egészséges táplálkozási szokásokat kell kialakítani, és rendszeresen kell mozogni.

Azoknál a lányoknál, akik még előbb, már 10 éves korukban vagy még ennél is fiatalabban kezdenek menstruálni, négyszer magasabb a szívroham, a stroke és a szívelégtelenség kockázata. Emiatt pedig esetükben nagyobb a veszélye a korai elhalálozásnak is.

A másik irányba való eltérésnek is van kockázatnövelő hatása: azok körében, akik menstruációs ciklusa 13-15 éves korukban vagy még ennél is később indul meg, legalább kétszer magasabb az említett szív- és érrendszeri események rizikója.

Korábban az volt az elméleti háttér, hogy minél korábban kezd menstruálni egy nő, annál tovább lesznek kitéve a szervei az ösztrogén védőhatásának. Habár ez összefügg a rák kockázatával, de nem függ össze elég egyértelműen a szívbetegség kockázatával - mondta dr. Pepine.

A szív- és érrendszeri kockázat tehát a menstruáció túl korai vagy túl késői megkezdődésével függ össze. A kutatás szerint ebben az egyik kulcstényezőt két gyulladást jelölő marker jelenti. "Ezek nagyon erős korrelációban álltak a káros következményekkel, amelyeket ezek a nők a későbbi életük során elszenvedtek" - jegyezte meg dr. Pepine. "Úgy látjuk, hogy van valamilyen folyamat a szervezetükben, amely elindítja ezeket a gyulladásokat, melyek aztán kiterjednek a véredényekre - ez pedig nem jelent jót a későbbi életszakaszokra nézve."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +4 °C

Legalább pár órára szinte mindenhol kisüt a nap, majd a késő délelőtti, déli óráktól dél felől ismét fokozatosan beborul az ég, de északkeleten még este is lehetnek kevésbé felhős részek. Délelőttig a nyugati tájakon még előfordulhatnak futó záporok, majd dél felől nő a csapadék valószínűsége - tartósabb esőre főként a délnyugati tájakon lehet számítani. Az északias szelet többfelé élénk, elsősorban az Nyugat-Dunántúlon és a Bükk tágabb térségében erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő, az északi fagyzugokban lesz a leghidegebb. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!