Aludjon sokat a szépségért!

Milliónyi érv szól amellett, hogy kipihenje magát az ember, és közülük csupán az egyik a kialvatlanság külsőre gyakorolt negatív hatása.

A Sleep című szakfolyóiratban megjelent friss eredmények szerint a szemhéjak duzzadtabbak, pirosabbak; a szem sarka lejjebb konyul, illetve növekszik a ráncosodásra való hajlam alváshiány esetén. Eközben egy másik kutatás rávilágított, hogy a nyolcórányi pihenés vonzóbbá és egészségesebbé varázsolja az arcot azokkal szemben, akik egész éjjel ébren maradtak. Ennek kapcsán felmerül a kérdés, hogy a szem és a bőr miért reagál ennyire látványosan az alvásra, valamint annak hiányára.
Aludjon sokat a szépségért! (Fotó: Europress)

Aludjon sokat a szépségért!
(Fotó: Europress)

Dr. Sherrin F. Ibrahim, az egyesült államokbeli Rochesteri Egyetem Orvosi Központjának bőrgyógyásza hangsúlyozza, hogy a vízháztartáson, pontosabban a vízvisszatartáson van a hangsúly. Emellett az alsó és a felső szemhéjak hámrétege a legvékonyabb az egész testünkön.

"A folyadékszint bármilyen változása, a kiszáradás vagy a bőséges vacsora miatti sófelhalmozódás is befolyásolja a vékony bőr állapotát, méghozzá sokkal látványosabban, mint a többi testrészen" - árulta el a szakértő a Huffington Post megkeresésére. A kiszáradás beesett szemeket eredményez, míg a sófelhalmozódás püffedt "táskákat".

Egyelőre tisztázatlan, hogy az alvás milyen szerepet játszik a vízvisszatartásban, ám dr. Ibrahim feltételezése szerint a késői ébrenlétnek köze lehet a jelenséghez. "Amennyiben valaki sokáig ébren van, főleg szórakozás vagy sírás miatt, nagyobb az esélye a táskás szemekre" - mondta a bőrgyógyász, aki hozzátette: a szem alatti sötét karikákért a vékony bőr alatt átlátszó vérerek a felelősek.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag