Lustává teszi a nőket az ülőmunka?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az emberek munkaköre hatással van a fizikai aktivitásukra a munkanapokon, de nemenként eltérő módon.

Közel 5 000 ember adatait vizsgálva az Amerikai Nemzeti Öregedési Intézet arra lett figyelmes, hogy a teljes időben dolgozó férfiak - a fizikai és ülő munkát végzők egyaránt - többet mozogtak, mint az egészséges munkanélküli férfiak. Ezzel szemben az ülőmunkát végző nők kevesebbet mozogtak hétfőtől péntekig, mint a munkanélküli társaik. Az aktivitás szintje nem mutatott eltérést hétvégenként az állással rendelkezők és a munkanélküliek körében.

A tanulmány szerzői arra is rámutattak, hogy nem meglepő módon az ülőmunkát végzők kevésbé aktívak, mint a több mozgással járó munkakörben dolgozók. A férfiak és a nők azonban eltérnek ezen a téren: az ülőmunkát végző férfiak 22 százaléka csökkent aktivitású, míg a nőknél ez az arány már 30 százalék. Az eredmények fényében azt javasolták, hogy a munkanélküliek és az ülőmunkát végzők gondoskodjanak a több mozgásról, hogy visszaszorítsák az elhízás, a szívbetegségek és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát.

Dane R. Van Domelen és munkatársainak cikke az American Journal of Preventive Medicine című folyóirat online kiadásában jelent meg.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +32 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában gyengén felhős lesz az ég, a napsütést inkább csak északkeleten, illetve északnyugaton zavarhatják felhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag