Az egészséges bélflóra a hosszú élet titka

A megfelelő bélflóra csökkenti a gyulladást, és képes megelőzni a betegségeket - derül ki egy kutatásból, amely szerint a korhoz köthető egyensúlyváltozás gyógyszeres kezeléssel kiküszöbölhető, így kitolható az élettartam.

A szakértők állítása szerint a "jó" és "rossz" baktériumok egyensúlyának felborulása összefüggésben áll a rák, a cukorbetegség és a gyulladásos bélproblémák kialakulásával. Arra viszont egyelőre nem tudnak magyarázattal szolgálni, hogy a fiatal és egészséges bélrendszer pontosan milyen folyamat hatására válik később beteggé. Dr. Heinrich Jasper, a kaliforniai Buck Öregedéskutató Intézet munkatársa úgy véli, hogy az eredmények lehetővé teszik a tudósok számára, hogy megtalálják a megoldást a bélflóra időskori hanyatlásának prevenciójára, mellyel jelentősen növelhetővé válik majd az élettartam.
Dr. Jasper gyümölcslegyeket vett górcső alá. A rovaroknál számottevően csökkent a bélben található baktériumok száma az idő múlásával, s ez gyulladáshoz vezetett. Magyarázata szerint az egyensúly felborulása a stressz-reszponzív FOXO-gén állandó aktivitásának tudható be - ez a folyamat pedig a korral jár. Hatása, hogy az immunválaszt szabályozó PGRP-SC molekulák passzívabbá válnak. Ettől végül gyengül a szervezet reakciója a bélben található "rossz" baktériumokra. Utóbbiak tehát a szabadgyökökkel együtt elszaporodnak.

A megfelelő bélflóra megelőzi a betegségeket (Fotó: Europress)

A megfelelő bélflóra megelőzi a betegségeket (Fotó: Europress)


A szabadgyökök túlzott őssejt-termeléshez vezetnek a bélben, ami akár rákos folyamatot is eredményezhet. Dr. Jasper úgy nyilatkozott, hogy a legérdekesebb eredmény akkor állt elő, amikor a kutatócsoport növelte a PGRP-SC termelését a bélsejtekben, amivel helyreállt az egyensúly, továbbá visszaszorult az őssejt-termelés.

Antibiotikumkúra, vírusos vagy bakteriális eredetű fertőzések miatt is károsodhat a bélflóra, ilyenkor segíthetnek a Bacillus clausii jótékony baktériumot tartalmazó probiotikumok.

A PGRP-SC működés akár gyógyszerekkel is kiváltható, s elég volt ahhoz, hogy növelje a legyek élettartamát. "Ha megértjük, hogy az öregedés milyen hatással van a bélflóránkra, adataink szerint lehetőség nyílhat az egészséges évek számának, illetve a várható élettartamnak a növelésére" - mondta Dr. Jasper a Cell című szakfolyóiratban megjelent tanulmány kapcsán.

Probiotikumoknak azokat a baktériumokat nevezzük, amelyek a szájon keresztül bejutva, a beleket elérve, ott megtapadva jótékony hatást fejtenek ki a szervezetünkre. Ezek kivétel nélkül tejsavbaktériumok és bifidobaktériumok. A tejsavbaktériumok legismertebb törzsei a Lactobacillus, kisebb részben pedig a Streptococcus-nemzetséghez tartoznak. Fő jellemzőjük, hogy nagy számban élik túl a gyomorban levő sav, illetve az emésztőenzimek és epesavak pusztító hatását, azaz a vastagbélbe élő állapotban jutnak el. Itt aztán képesek megtapadni és elszaporodni, kolonizálódni. Probiotikumot vihetünk be a szervezetünkbe táplálék, így például joghurtok formájában, de akár étrend-kiegészítők segítségével is.



Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag