Elvesztette állását? Aggasztja valami? Úgy érzi, nem képes irányítani döntéseit a munkahelyén? Amennyiben az utóbbi időben hízott, valószínűleg igennel válaszolt legalább a fenti kérdések egyikére - derült ki egy, az American Journal of Epidemiology folyóiratban megjelent tanulmányból.
A nők főként a feszült családi viszonyok, a munkahelyi elvárások, a számlák fizetésének nehézsége és az életkörülmények miatti korlátozottság érzése miatt híznak, míg a férfiaknál ezek az okok a munkahelyi stressz, a döntésképtelenség, a számlák kifizetésének nehézsége és az új kihívások hiánya.
Dr. Jason Block, a Harvard Egyetem ösztöndíjas kutatója a "pszichológiai stressz" fogalmával jellemezte a súlygyarapodáshoz vezető tényezőket és kiderült, a magas testtömegindex (BMI) hajlamosít a stressz miatti hízásra, miközben a soványaknál nem tapasztalható ilyen. A stresszes időszakokban az emberek evési szokásai megváltozhatnak. A kutatók egy reprezentatív, 1355 férfiból és nőből álló minta adatait vizsgálták 1995 és 2004 között.
"Az eredmények azt mutatják, különbözőképpen befolyásolja a stressz a férfiak és a nők hízását" - írták a szerzők. "A munkán és anyagiakon kívüli stresszorok, például a családi feszültségek hatására a nők hízni kezdenek, ám a férfiak nem." A kutatók szerint az orvosoknak tisztában kellene lenniük azzal, hogy a stressz súlygyarapodást okozhat és azt javasolják, indítsanak a munkahelyi stresszt csökkentő programokat a túlsúlyos és elhízott emberek fogyásának elősegítésére.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: