Fogselyem: többet árt, mint használ?

Több gondot okozhat a fogselyem használata, mint amennyit használ, ha rosszul használjuk - állítja Robin Seymour, a Newcastle University egyik professzora. Pedig alapjában véve kifejezetten hasznos eszközről van szó, ám ha rosszul csináljuk, épp az ellenkezőjét érjük el vele.

A fogselymezés, állítja Seymour professzor, olyan szintű ügyességet igényel, amellyel sok ember egyszerűen nem rendelkezik, mert ahelyett, hogy eltávolítanák a plakkokat, szinte ráhúzzák az ínyre . Ez pedig az utolsó dolog, amit a fogselyemmel el szeretnénk érni.

Gyakorta “fűrészelnek” az emberek a selyemmel, hogy eltávolítsák a fogkövet , ám ezzel nemcsak hogy feleslegesen bajlódnak, de még az ínyüket is károsítják.

A fogselymezés olyan szintű ügyességet igényel, amellyel sok ember egyszerűen nem rendelkezik

A közhiedelem, miszerint a fogszuvasodást fogselyem használatával megelőzhetjük, nem minden esetben támasztható alá egyértelműen. Gyerekeknél az előnyök kimutathatóak, felnőtteknél kevésbé. Miért? Kattintson! A harmadik hiba, állítja a szakértő, hogy az emberek egyszerűen nem használják a fogselymet: bármilyen gyakran is mondják a fogorvosok ezt az embereknek, a felmérések szerint körülbelül az emberek 17 százaléka vallja azt, hogy heti 3-4 alkalommal használja. Az előbbiekkel összevetve pedig az is egyértelmű lesz, hogy az a 17 százalék sem csinálja előírásszerűen.

Kérdés tehát, hogy fogainkat hogyan tudjuk védeni, ha nem használunk fogselymet, vagy épp nem jól. Első körben, mondja Seymour professzor, érdemes elektromos fogkefét használni, amelynek fejét legalább 4, de legfeljebb 6 hetente lecseréljük. Emellé tanácsos egy fogközi kefét használni, majd a fogmosás végén alkoholmentes szájvízzel kiöblíteni a szánkat.

Érdemes arra is gondolnunk, hogy akár bal-, akár jobbkezesek vagyunk, mindig lesz a szájüregünkben egy olyan pont, ahol kevésbé tudunk tisztogatni, mert ott fordítjuk meg a fogkefét : ez balkezeseknél a jobb felső, jobbkezeseknél a bal felső régió.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
cukorbetegség
Az endokrinológus szerint ez a legjobb zöldség a vércukorszint kordában tartására
glikémiás index
Magas a vércukrod? Ezt a 7 gyümölcsöt ajánlják az endokrinológusok
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Északnyugat, nyugat felől egyre többfelé vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, kisüt a nap, de a keleti határvidéken végig felhős maradhat az ég. A csapadékzóna gyengülve kelet, északkelet felé halad, várhatóan a kora délutáni órákra elhagyja hazánkat, mögötte északkeleten néhol előfordulhat még kisebb eső, záporeső. Estétől nyugatra ismét felhők éreznek, melyekből helyenként zápor előfordulhat. Az északnyugati, északi szél a Dunántúlon és a középső országrészben megélénkül, helyenként megerősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 16 és 21 fok között várható, de a tartósan felhős, legtovább csapadékos keleti tájakon ennél pár fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő este 6, 14 fok valószínű. A hét utolsó napján egy északnyugat felől érkező hidegfront határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!
kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!